Trang chủ Công Thức Sườn nấu đậu Cách làm Sườn Nấu Đậu ngự chấm bánh mì, cực thơm ngon

Sườn Nấu Đậu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách làm Sườn Nấu Đậu ngự chấm bánh mì, cực thơm ngon

Sườn nấu đậu là món ăn ngon đậm đà, quen thuộc trong các bữa ăn gia đình. Sườn nấu đậu tuy chỉ là một món ăn đơn giản nhưng hương vị thì lại vô cùng khó quên, ai ăn một lần sẽ phải nhớ mãi, sức hút không cưỡng lại được. Sườn nấu đậu là món dễ nấu, đưa cơm, lạ miệng, cuối tuần bạn hãy nấu món sườn hầm đậu đầy bổ dưỡng này cho cả nhà ăn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
500 Gr

Sườn non

2 Muỗng canh

Đường trắng

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Tiêu xay

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Dầu điều

100 Gr

Cà rốt

100 Gr

Khoai tây

50 Gr

Cà chua

2 Muỗng canh

Cà chua cô đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc sơ 500gr sườn non qua nước có pha chút muối cho ra hết chất bẩn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp sườn với 5gr tỏi băm, 5gr hành tím băm, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê màu dầu điều và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Ướp sườn khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.
Luộc sơ 500gr sườn non qua nước có pha chút muối cho ra hết chất bẩn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp sườn với 5gr tỏi băm, 5gr hành tím băm, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê màu dầu điều và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Ướp sườn khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Luộc sơ 500gr sườn non qua nước có pha chút muối cho ra hết chất bẩn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp sườn với 5gr tỏi băm, 5gr hành tím băm, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê màu dầu điều và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Ướp sườn khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Luộc sơ 500gr sườn non qua nước có pha chút muối cho ra hết chất bẩn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp sườn với 5gr tỏi băm, 5gr hành tím băm, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê màu dầu điều và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Ướp sườn khoảng 15 phút cho ngấm gia vị. Luộc sơ 500gr sườn non qua nước có pha chút muối cho ra hết chất bẩn. Sau đó rửa lại bằng nước sạch, để ráo rồi chặt miếng vừa ăn. Ướp sườn với 5gr tỏi băm, 5gr hành tím băm, 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng cà phê màu dầu điều và 1 muỗng cà phê hạt nêm. Ướp sườn khoảng 15 phút cho ngấm gia vị.

* Bước 2

Rửa sạch cà rốt, tỉa hoa cho đẹp mắt. Cắt khoai tây thành miếng vừa ăn. Bắc chảo nóng, phi thơm tỏi băm với dầu ăn rồi cho 100gr cà rốt cùng 100gr khoai tây vào đảo sơ khoảng 5 phút cho vàng mặt rồi tắt bếp.
Rửa sạch cà rốt, tỉa hoa cho đẹp mắt. Cắt khoai tây thành miếng vừa ăn. Bắc chảo nóng, phi thơm tỏi băm với dầu ăn rồi cho 100gr cà rốt cùng 100gr khoai tây vào đảo sơ khoảng 5 phút cho vàng mặt rồi tắt bếp. Rửa sạch cà rốt, tỉa hoa cho đẹp mắt. Cắt khoai tây thành miếng vừa ăn. Bắc chảo nóng, phi thơm tỏi băm với dầu ăn rồi cho 100gr cà rốt cùng 100gr khoai tây vào đảo sơ khoảng 5 phút cho vàng mặt rồi tắt bếp.

* Bước 3

Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 10gr hành tây vào phi thơm. Tiếp đó, cho sườn đã ướp vào xào cho sườn săn lại cùng với 2 muỗng canh xốt cà cô đặc. Kế đến cho vào 1 lít nước dừa tươi vào cho ngập sườn và 100gr đậu trắng (đã ngâm nước qua đêm) vào nấu trên lửa vừa. Đến khi sườn và đậu mềm thì cho cà rốt, khoai tây đã xào cùng 50gr cà chua băm nhuyễn, 20gr cần tây và 20gr hành tây. Nêm vào sườn nấu đậu, gia vị với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê nước mắm.
Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 10gr hành tây vào phi thơm. Tiếp đó, cho sườn đã ướp vào xào cho sườn săn lại cùng với 2 muỗng canh xốt cà cô đặc. Kế đến cho vào 1 lít nước dừa tươi vào cho ngập sườn và 100gr đậu trắng (đã ngâm nước qua đêm) vào nấu trên lửa vừa. Đến khi sườn và đậu mềm thì cho cà rốt, khoai tây đã xào cùng 50gr cà chua băm nhuyễn, 20gr cần tây và 20gr hành tây. Nêm vào sườn nấu đậu, gia vị với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê nước mắm. Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 10gr hành tây vào phi thơm. Tiếp đó, cho sườn đã ướp vào xào cho sườn săn lại cùng với 2 muỗng canh xốt cà cô đặc. Kế đến cho vào 1 lít nước dừa tươi vào cho ngập sườn và 100gr đậu trắng (đã ngâm nước qua đêm) vào nấu trên lửa vừa. Đến khi sườn và đậu mềm thì cho cà rốt, khoai tây đã xào cùng 50gr cà chua băm nhuyễn, 20gr cần tây và 20gr hành tây. Nêm vào sườn nấu đậu, gia vị với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê nước mắm. Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 10gr hành tây vào phi thơm. Tiếp đó, cho sườn đã ướp vào xào cho sườn săn lại cùng với 2 muỗng canh xốt cà cô đặc. Kế đến cho vào 1 lít nước dừa tươi vào cho ngập sườn và 100gr đậu trắng (đã ngâm nước qua đêm) vào nấu trên lửa vừa. Đến khi sườn và đậu mềm thì cho cà rốt, khoai tây đã xào cùng 50gr cà chua băm nhuyễn, 20gr cần tây và 20gr hành tây. Nêm vào sườn nấu đậu, gia vị với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê nước mắm. Đặt chảo lên bếp, đun nóng 1 muỗng canh dầu ăn rồi cho 10gr hành tây vào phi thơm. Tiếp đó, cho sườn đã ướp vào xào cho sườn săn lại cùng với 2 muỗng canh xốt cà cô đặc. Kế đến cho vào 1 lít nước dừa tươi vào cho ngập sườn và 100gr đậu trắng (đã ngâm nước qua đêm) vào nấu trên lửa vừa. Đến khi sườn và đậu mềm thì cho cà rốt, khoai tây đã xào cùng 50gr cà chua băm nhuyễn, 20gr cần tây và 20gr hành tây. Nêm vào sườn nấu đậu, gia vị với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 2 muỗng cà phê đường và 1 muỗng cà phê nước mắm.

* Bước 4

Hòa tan 20gr bột năng cùng 30ml nước rồi cho vào nồi để tạo độ sệt, nêm nếm lại lần nữa cho vừa miệng rồi tắt bếp, có thể rắc thêm một chút tiêu vào để tăng hương vị cho món sườn nấu đậu.
Hòa tan 20gr bột năng cùng 30ml nước rồi cho vào nồi để tạo độ sệt, nêm nếm lại lần nữa cho vừa miệng rồi tắt bếp, có thể rắc thêm một chút tiêu vào để tăng hương vị cho món sườn nấu đậu. Hòa tan 20gr bột năng cùng 30ml nước rồi cho vào nồi để tạo độ sệt, nêm nếm lại lần nữa cho vừa miệng rồi tắt bếp, có thể rắc thêm một chút tiêu vào để tăng hương vị cho món sườn nấu đậu.

* Bước 5

Món sườn nấu đậu có thể ăn nóng với bánh mì hoặc cơm trắng đều ngon. Từng miếng sườn nấu đậu mềm thơm, với những hạt đậu cà rốt ngọt bùi, quyện với nước dùng sánh có vị chua nhẹ đậm đà rất vừa miệng. Hãy cùng vào bếp và thực hiện món sườn nấu đậu hấp dẫn này cho cả gia đình nhé!
Món sườn nấu đậu có thể ăn nóng với bánh mì hoặc cơm trắng đều ngon. Từng miếng sườn nấu đậu mềm thơm, với những hạt đậu cà rốt ngọt bùi, quyện với nước dùng sánh có vị chua nhẹ đậm đà rất vừa miệng. Hãy cùng vào bếp và thực hiện món sườn nấu đậu hấp dẫn này cho cả gia đình nhé! Món sườn nấu đậu có thể ăn nóng với bánh mì hoặc cơm trắng đều ngon. Từng miếng sườn nấu đậu mềm thơm, với những hạt đậu cà rốt ngọt bùi, quyện với nước dùng sánh có vị chua nhẹ đậm đà rất vừa miệng. Hãy cùng vào bếp và thực hiện món sườn nấu đậu hấp dẫn này cho cả gia đình nhé! Món sườn nấu đậu có thể ăn nóng với bánh mì hoặc cơm trắng đều ngon. Từng miếng sườn nấu đậu mềm thơm, với những hạt đậu cà rốt ngọt bùi, quyện với nước dùng sánh có vị chua nhẹ đậm đà rất vừa miệng. Hãy cùng vào bếp và thực hiện món sườn nấu đậu hấp dẫn này cho cả gia đình nhé! Món sườn nấu đậu có thể ăn nóng với bánh mì hoặc cơm trắng đều ngon. Từng miếng sườn nấu đậu mềm thơm, với những hạt đậu cà rốt ngọt bùi, quyện với nước dùng sánh có vị chua nhẹ đậm đà rất vừa miệng. Hãy cùng vào bếp và thực hiện món sườn nấu đậu hấp dẫn này cho cả gia đình nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne