Trang chủ
Gia vị
Công thức
Soup Bí Đỏ Xay Nhuyễn
Giới thiệu
Đầu bếp :
Nhung Bướng BỉnhCách Làm Soup Bí Đỏ Xay Nhuyễn Ngon Miệng Bổ Dưỡng
Soup bí đỏ xay nhuyễn là món ăn sáng đơn giản, hấp dẫn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Bí đỏ kết hợp với các loại gia vị tạo nên hương vị thơm ngon. Bạn đã sẵn sàng làm món ăn này chưa?
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
300 Gr
Bí đỏ
500 ml
Nước dùng
1 Muỗng cà phê
Tỏi băm
1 Củ
Hành tây
25 Gr
Bơ
1/2 Muỗng cà phê
Tiêu
1/2 Muỗng cà phê
Muối
Dụng cụ chế biến
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Hành tây cắt mỏng, cho vào nồi cùng bơ, đảo đều để bơ tan chảy ra.
* Bước 2
Bí đỏ gọt vỏ, cắt khúc, cho vào nồi, thêm tỏi băm, đảo đều 2 phút.
* Bước 3
Tiếp theo, đổ 500ml nước dùng vào, nấu sôi nhỏ lửa khoảng 15 phút.
* Bước 4
Cuối cùng, cho 1/2 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê tiêu vào, khuấy đều. Dùng máy xay cầm tay, xay nhuyễn hỗn hợp.
* Bước 5
Cho soup ra chén và dùng nóng nhé! Chúc các bạn thành công, ngon miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne