Trang chủ Công Thức Cánh vịt om nước tương Cách làm cánh vịt om nước tương

Cánh Vịt Om Nước Tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tiểu Cường

Cách làm cánh vịt om nước tương

Nếu thích các món ăn được chế biến từ thịt vịt thì món Cánh vịt om nước tương là một gợi ý tốt cho bạn để có thể chế biến được món ăn ngon hay ho cho bữa cơm chiều nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
20 Gr

Gừng

1 Củ

Tỏi

20 ml

Dầu ăn

2 Gr

Muối

3 Cây

Hành lá

2 Trái

Ớt

1 Củ

Hành tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím băm nhỏ, tỏi đập dập, gừng thái lát nhỏ, Hành lá cắt khúc ngắn. Cánh vịt chà xát chút giấm và muối, rửa sạch.
Hành tím băm nhỏ, tỏi đập dập, gừng thái lát nhỏ, Hành lá cắt khúc ngắn. Cánh vịt chà xát chút giấm và muối, rửa sạch. Hành tím băm nhỏ, tỏi đập dập, gừng thái lát nhỏ, Hành lá cắt khúc ngắn. Cánh vịt chà xát chút giấm và muối, rửa sạch.

* Bước 2

Đun nóng 20ml dầu ăn, cho hành tím, ớt trái, tỏi, gừng và hành lá vào đảo đều cho dậy mùi. Thêm 1 chén nước lọc, khuấy đều. Sau đó cho cánh vịt vào, đảo đều lên. Nêm 30ml nước tương, 3g muối. Đậy nấp đun nhỏ lửa khoảng 30 phút.
Đun nóng 20ml dầu ăn, cho hành tím, ớt trái, tỏi, gừng và hành lá vào đảo đều cho dậy mùi. Thêm 1 chén nước lọc, khuấy đều. Sau đó cho cánh vịt vào, đảo đều lên. Nêm 30ml nước tương, 3g muối. Đậy nấp đun nhỏ lửa khoảng 30 phút. Đun nóng 20ml dầu ăn, cho hành tím, ớt trái, tỏi, gừng và hành lá vào đảo đều cho dậy mùi. Thêm 1 chén nước lọc, khuấy đều. Sau đó cho cánh vịt vào, đảo đều lên. Nêm 30ml nước tương, 3g muối. Đậy nấp đun nhỏ lửa khoảng 30 phút.

* Bước 3

Cánh vịt om nước tương với phần thịt cánh vịt được om chín mềm béo, được khử sạch mùi hôi của vịt. Cách làm này rất đơn giản thích hợp cho chị em mới tập tành vào bếp nhé!
Cánh vịt om nước tương với phần thịt cánh vịt được om chín mềm béo, được khử sạch mùi hôi của vịt. Cách làm này rất đơn giản thích hợp cho chị em mới tập tành vào bếp nhé! Cánh vịt om nước tương với phần thịt cánh vịt được om chín mềm béo, được khử sạch mùi hôi của vịt. Cách làm này rất đơn giản thích hợp cho chị em mới tập tành vào bếp nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne