Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bánh Mì Sandwich Trái Cây Tươi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tomoe kunCách làm Bánh mì sandwich trái cây tươi
Với khoảng thời gian chế biến nhanh chóng, đơn giản, bánh mì sandwich trái cây tươi chắc chắn là món ăn ngon và hấp dẫn cho bữa ăn giảm cân của chị em đấy. Bữa trưa bạn chỉ cần ăn vài miếng bánh mì này là đã đủ năng lượng rồi nha. Nào chúng ta cùng làm thử nha.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiBánh mì sandwich
Dâu tây
Cam
Kiwi
Kem phô mai
Lá bạc hà
Dụng cụ chế biến
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne