Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh cá nấu cay

Canh Cá Nấu Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Tú

Cách làm Canh cá nấu cay

Món canh cá nấu cay làm cũng đơn giản thôi, lại cực kì lạ miệng, giúp gia đình bạn ấm lên trong những ngày mưa rả rích này. Hãy dành một chút thời gian để nấu món canh cá cho cả gia đình mình thưởng thức nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
900 Gr

Cá hú

4 Tép

Tỏi băm

1 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Gừng băm

1 Muỗng canh

Ớt bột

2 Muỗng canh

Cần tây

3 Muỗng canh

Hành lá băm

1/2 Củ

Hành tây

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Lít

Nước

1 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hú cắt nhỏ rửa thật sạch rồi để riêng. Hành tây thái nhỏ. Đun nóng nồi, cho dầu ăn vào đun nóng rồi thả gừng băm, ớt bột, tỏi băm, lá nguyệt quế, ớt trái vào xào thơm trong khoảng 1 phút.
Cá hú cắt nhỏ rửa thật sạch rồi để riêng. Hành tây thái nhỏ. Đun nóng nồi, cho dầu ăn vào đun nóng rồi thả gừng băm, ớt bột, tỏi băm, lá nguyệt quế, ớt trái vào xào thơm trong khoảng 1 phút.

* Bước 2

Bỏ hành tây băm, cần tây băm, tiêu, hành lá băm, hạt nêm vào, xào thêm khoảng 1 phút nữa. Rót nước vào đun sôi trong khoảng 10 phút.
Bỏ hành tây băm, cần tây băm, tiêu, hành lá băm, hạt nêm vào, xào thêm khoảng 1 phút nữa. Rót nước vào đun sôi trong khoảng 10 phút.

* Bước 3

Cho cá vào, tiếp tục đun thêm khoảng 10 phút nữa. Nêm nếm và điều chỉnh gia vị nếu cần thiết. Tắt lửa rồi vớt bỏ lá nguyệt quế ra ngoài.
Cho cá vào, tiếp tục đun thêm khoảng 10 phút nữa. Nêm nếm và điều chỉnh gia vị nếu cần thiết. Tắt lửa rồi vớt bỏ lá nguyệt quế ra ngoài.

* Bước 4

Múc canh ra bát rồi thưởng thức nhé. Bên ngoài trời thật lạnh, hãy cùng cả nhà quây quần bên bữa tối nóng hổi với bát canh cá nấu cay lạ miệng mà rất dễ ăn này nhé!
Múc canh ra bát rồi thưởng thức nhé. Bên ngoài trời thật lạnh, hãy cùng cả nhà quây quần bên bữa tối nóng hổi với bát canh cá nấu cay lạ miệng mà rất dễ ăn này nhé! Múc canh ra bát rồi thưởng thức nhé. Bên ngoài trời thật lạnh, hãy cùng cả nhà quây quần bên bữa tối nóng hổi với bát canh cá nấu cay lạ miệng mà rất dễ ăn này nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne