chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bắp cải xào xúc xích có cách làm đơn giản và nhanh chóng. Món ăn thơm lừng, giòn ngọt và vẫn giữ được màu trắng đẹp mắt cùng hương vị ngon khó cưỡng lại. Với nguyên liệu chính là bắp cải, xúc xích, chỉ mất vài phút là đã có ngay món ăn nóng hổi để ăn cùng cơm rồi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne