Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu Phộng Luộc Gia Vị
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Minh TúCách làm Đậu phộng luộc gia vị
Đậu phộng luộc là món có thể giữ lại thành phần dinh dưỡng và dược liệu một cách hoàn hảo nhất, mùi vị vô cùng thơm ngon. Đậu phộng luộc gia vị cũng vậy, không những giữ trọn mà còn phát huy tối đa hương vị đậm đà từ cá loại gia vị khi kết hợp, tham khảo ngay công thức nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiĐậu phộng
Bột tỏi
Bột hành
Muối
Ớt bột
Nước
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phộng chọn trái to, tròn, có độ dày chứ không xẹp. Đậu phộng mua về rửa thật sạch rồi cho vào nồi cùng nước, ớt bột, bột hành, bột tỏi, muối.
* Bước 2
Khuấy đều, đậy nắp rồi bắc nồi đậu phộng lên đun sôi, sau đó vặn nhỏ lửa và tiếp tục đun trong 2 giờ. Sau khi đã đủ thời gian, bạn tắt lửa, nhấc nồi ra ngoài rồi xả ráo đậu phộng.
* Bước 3
Vậy là chúng ta có thể thưởng thức được rồi né. Lúc nấu nồi đậu này cả nhà thơm phức. Khi đậu chín ăn vào dẻo bùi và không có tí xíu nào cay cả. Rất dễ chịu và lạ miệng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne