chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh cuộn mâm xôi rất dễ làm chỉ với một chút bột, trứng và quả khô kèm chiếc chảo chống dính có trong nhà là chúng ta đã có ngay món bánh thơm lừng, ngon ngon cho bữa sáng nhâm nhi cùng sữa bổ dưỡng rồi đó. Còn chờ gì nữa mà bạn không nhanh tay lưu ngay công thức lại và làm nào.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne