chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Một chiếc pizza bánh mì xúc xích mini cho bữa sáng nhanh gọn nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng đấy. Với công thức này, bạn sẽ dùng bánh mì làm đế bánh mà không cần nhào bột đâu nhé và hương vị thì ngon khó cưỡng với nhân xúc xích, ớt chuông đấy. Cùng làm thử ngay nha.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne