chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh hấp dẫn với thịt cá hồi bùi thơm hương đặc trưng, quyện cùng hỗn hợp sốt bơ chanh béo chua, rất lạ miệng. Đặc biệt chính vị chua kích thích vị giác thêm ngon miệng. Món ăn này thích hợp dùng cho trẻ nhỏ đẻ bổ sung thêm omega 3.
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne