Kem Chuối Việt Quất

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Hi

Cách làm Kem chuối việt quất

Kem chuối việt quất được tạo thành từ việt quất và chuối chín mọng, tươi ngon cùng nước cốt dừa đặc sánh. Vị chua chua, ngọt ngọt, béo béo vừa giúp bạn giải nóng nhanh chóng, vừa bổ sung nhiều vitamin có lợi sức khỏe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
3 Trái

Chuối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rót nước cốt dừa (loại đặc nha) vào khay nước đá, cho khay vào ngăn đá đông lạnh. Chuối bóc vỏ, cắt nhỏ. Việt quất rửa sạch, cho chuối và việt quất vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi đông cứng lại (khoảng 3-4 giờ)
Rót nước cốt dừa (loại đặc nha) vào khay nước đá, cho khay vào ngăn đá đông lạnh. Chuối bóc vỏ, cắt nhỏ. Việt quất rửa sạch, cho chuối và việt quất vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi đông cứng lại (khoảng 3-4 giờ) Rót nước cốt dừa (loại đặc nha) vào khay nước đá, cho khay vào ngăn đá đông lạnh. Chuối bóc vỏ, cắt nhỏ. Việt quất rửa sạch, cho chuối và việt quất vào ngăn đá tủ lạnh cho đến khi đông cứng lại (khoảng 3-4 giờ)

* Bước 2

Khi cần xay kem, bạn cho đá viên nước cốt dừa, chuối và việt quất từ ngăn đá vào máy xay thực phẩm. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Nhanh chóng múc kem ra bát/ly và thưởng thức.
Khi cần xay kem, bạn cho đá viên nước cốt dừa, chuối và việt quất từ ngăn đá vào máy xay thực phẩm. Bật công tắc xay nhuyễn hỗn hợp. Nhanh chóng múc kem ra bát/ly và thưởng thức.

* Bước 3

Đây là một cách làm kem chuối ngọt mát, thơm ngon, mềm xốp khác hoàn toàn với kem chuối ăn cùng dừa và đậu phộng kiểu Việt Nam mà chúng ta hay thưởng thức khi còn bé. Nhanh tay lưu lại công thức ngay nào.
Đây là một cách làm kem chuối ngọt mát, thơm ngon, mềm xốp khác hoàn toàn với kem chuối ăn cùng dừa và đậu phộng kiểu Việt Nam mà chúng ta hay thưởng thức khi còn bé. Nhanh tay lưu lại công thức ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne