Trang chủ Công Thức Bún - Mì - Phở Cách làm Mì bao tử hầm tiêu xanh

Mì Bao Tử Hầm Tiêu Xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cải Thìa

Cách làm Mì bao tử hầm tiêu xanh

Ăn mì gói đơn giản mãi cũng ngán, chế biến món mì nước lèo bao tử heo đổi khẩu vị siêu ngon luôn, bao tử giòn sực sực, tiêu cay cay, củ sen giòn giòn thanh thanh, tuyệt phẩm là đây!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Gói

70 Gr

Củ sen

1 Củ

Gừng

20 Gr

Sả

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu. Rau mồng tơi rửa sạch cho ráo nước. Bao tử heo dùng muối hạt trét lên bề mặt để rửa sạch, khử mùi, ngâm nước muối 15 phút. Gừng cạo vỏ, cắt lát nhỏ. Nấm mèo ngâm nước ấm.
Chuẩn bị nguyên liệu. Rau mồng tơi rửa sạch cho ráo nước. Bao tử heo dùng muối hạt trét lên bề mặt để rửa sạch, khử mùi, ngâm nước muối 15 phút. Gừng cạo vỏ, cắt lát nhỏ. Nấm mèo ngâm nước ấm.

* Bước 2

Cho 200ml nước, đun sôi, cho 1/2 muỗng cà phê muối, gừng lát vào. Cho bao tử vào, đun sôi, đậy nấp cho chín 15 phút. Vớt bao tử ra, ngâm nước đá, cắt sợi vừa ăn.
Cho 200ml nước, đun sôi, cho 1/2 muỗng cà phê muối, gừng lát vào. Cho bao tử vào, đun sôi, đậy nấp cho chín 15 phút. Vớt bao tử ra, ngâm nước đá, cắt sợi vừa ăn. Cho 200ml nước, đun sôi, cho 1/2 muỗng cà phê muối, gừng lát vào. Cho bao tử vào, đun sôi, đậy nấp cho chín 15 phút. Vớt bao tử ra, ngâm nước đá, cắt sợi vừa ăn.

* Bước 3

Cho tiêu đen xay, tướt hạt tiêu xanh, muối, hạt nêm và 2 muỗng canh nước mắm trộn đều, ướp với bao tử. Cho nồi lên bếp, trộn sơ bao tử cho thấm gia vị.
Cho tiêu đen xay, tướt hạt tiêu xanh, muối, hạt nêm và 2 muỗng canh nước mắm trộn đều, ướp với bao tử. Cho nồi lên bếp, trộn sơ bao tử cho thấm gia vị. Cho tiêu đen xay, tướt hạt tiêu xanh, muối, hạt nêm và 2 muỗng canh nước mắm trộn đều, ướp với bao tử. Cho nồi lên bếp, trộn sơ bao tử cho thấm gia vị.

* Bước 4

Đổ bao tử vào nước lèo, đun sôi, cho tiêu xanh và ngó sen, nấm mèo vào. Cho rau mồng tơi vào cho ngọt nước, trụng mì cho vào tô.
Đổ bao tử vào nước lèo, đun sôi, cho tiêu xanh và ngó sen, nấm mèo vào. Cho rau mồng tơi vào cho ngọt nước, trụng mì cho vào tô. Đổ bao tử vào nước lèo, đun sôi, cho tiêu xanh và ngó sen, nấm mèo vào. Cho rau mồng tơi vào cho ngọt nước, trụng mì cho vào tô.

* Bước 5

Cho nước lèo vào tô, ăn ngay lúc nóng, có thể chấm kèm nước mắm ớt mặn hoặc chấm muối tiêu chanh tuỳ sở thích! Chúc cả nhà thành công nha!
Cho nước lèo vào tô, ăn ngay lúc nóng, có thể chấm kèm nước mắm ớt mặn hoặc chấm muối tiêu chanh tuỳ sở thích! Chúc cả nhà thành công nha!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne