Trang chủ Công Thức Bánh ngọt Cách làm Bánh Mì Chuối Hương Quế cho người ăn kiêng lowcarb

Bánh Mì Chuối Hương Quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hyun Na

Cách làm Bánh Mì Chuối Hương Quế cho người ăn kiêng lowcarb

Bánh mì chuối hương quế không có thành phần từ bột mì nên rất thích hợp cho người ăn kiêng lowcarb. Bạn hãy thực hiện món bánh thơm ngon này cho cả gia đình cùng thưởng thức luôn nhé, đây hẳn sẽ là buổi sáng dinh dưỡng tuyệt vời cho mọi người đấy!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Muỗng cà phê

Bột quế

1 Muỗng cà phê

Tinh chất vani

1 Muỗng cà phê

Bột nở (baking powder)

1 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh

1 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị các nguyên liệu. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Chuẩn bị 2 khuôn nướng và quét một lớp dầu mỏng trong khuôn. Bóc vỏ rồi nghiền thật nhuyễn chuối chín trong tô.
Chuẩn bị các nguyên liệu. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Chuẩn bị 2 khuôn nướng và quét một lớp dầu mỏng trong khuôn. Bóc vỏ rồi nghiền thật nhuyễn chuối chín trong tô. Chuẩn bị các nguyên liệu. Bật trước lò nướng ở nhiệt độ 350 độ F. Chuẩn bị 2 khuôn nướng và quét một lớp dầu mỏng trong khuôn. Bóc vỏ rồi nghiền thật nhuyễn chuối chín trong tô.

* Bước 2

Cho bột hạnh nhân, bơ hạnh nhân, bột quế, tinh chất vani, bột nở, nước cốt chanh, muối vào tô rồi trộn đều cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện với nhau.
Cho bột hạnh nhân, bơ hạnh nhân, bột quế, tinh chất vani, bột nở, nước cốt chanh, muối vào tô rồi trộn đều cho đến khi các nguyên liệu hòa quyện với nhau.

* Bước 3

Múc hỗn hợp bột vào khuôn đã chuẩn bị, có thể cho thêm vài lát hạnh nhân nếu bạn thích. Cho khuôn vào lò nướng trong 25 phút là bánh chín. Bánh đã chín, bạn để nguội khoảng 15 phút rồi mới lấy ra khỏi khuôn nhé.
Múc hỗn hợp bột vào khuôn đã chuẩn bị, có thể cho thêm vài lát hạnh nhân nếu bạn thích. Cho khuôn vào lò nướng trong 25 phút là bánh chín. Bánh đã chín, bạn để nguội khoảng 15 phút rồi mới lấy ra khỏi khuôn nhé. Múc hỗn hợp bột vào khuôn đã chuẩn bị, có thể cho thêm vài lát hạnh nhân nếu bạn thích. Cho khuôn vào lò nướng trong 25 phút là bánh chín. Bánh đã chín, bạn để nguội khoảng 15 phút rồi mới lấy ra khỏi khuôn nhé.

* Bước 4

Bánh có vị nhạt và thơm. Khi ăn, bạn cắt bánh ra thành miếng nhỏ nhé. Bạn cũng có thể dùng kèm bánh với mứt trái cây hoặc chấm với sữa sẽ rất hợp nha.
Bánh có vị nhạt và thơm. Khi ăn, bạn cắt bánh ra thành miếng nhỏ nhé. Bạn cũng có thể dùng kèm bánh với mứt trái cây hoặc chấm với sữa sẽ rất hợp nha. Bánh có vị nhạt và thơm. Khi ăn, bạn cắt bánh ra thành miếng nhỏ nhé. Bạn cũng có thể dùng kèm bánh với mứt trái cây hoặc chấm với sữa sẽ rất hợp nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne