Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Trứng Xào Cà Chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU

Trứng Xào Cà Chua Nước Tương Tỏi Ớt CHIN-SU

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh Phát Nguyễn

Cách làm Trứng Xào Cà Chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU

Bữa sáng sẽ ngon miệng hơn với món trứng xào cà chua đơn giản này nhé! Trứng vịt chín thơm rất đặc trưng, cà chua thái hạt lựu giòn mát, quyện cùng nước tương tỏi ớt CHIN-SU thơm ngon, đậm đà và hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Cà chua

40 ml

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đầu tiên đem cà chua rửa sạch, cắt bỏ cuốn rồi cắt thành những lát nhỏ, sau đó thái tiếp thành những khối hạt lựu. Bạn có thể bỏ hoặc giữ lại hạt cà chua tùy ý.
Đầu tiên đem cà chua rửa sạch, cắt bỏ cuốn rồi cắt thành những lát nhỏ, sau đó thái tiếp thành những khối hạt lựu. Bạn có thể bỏ hoặc giữ lại hạt cà chua tùy ý. Đầu tiên đem cà chua rửa sạch, cắt bỏ cuốn rồi cắt thành những lát nhỏ, sau đó thái tiếp thành những khối hạt lựu. Bạn có thể bỏ hoặc giữ lại hạt cà chua tùy ý.

* Bước 2

Cà chua sau khi cắt cho vào chén, đập trứng vịt cho vào, rưới tiếp khoảng 2 muỗng cà phê nước tương CHIN-SU tỏi ớt, dùng đũa đánh tan đề.
Cà chua sau khi cắt cho vào chén, đập trứng vịt cho vào, rưới tiếp khoảng 2 muỗng cà phê nước tương CHIN-SU tỏi ớt, dùng đũa đánh tan đề. Cà chua sau khi cắt cho vào chén, đập trứng vịt cho vào, rưới tiếp khoảng 2 muỗng cà phê nước tương CHIN-SU tỏi ớt, dùng đũa đánh tan đề. Cà chua sau khi cắt cho vào chén, đập trứng vịt cho vào, rưới tiếp khoảng 2 muỗng cà phê nước tương CHIN-SU tỏi ớt, dùng đũa đánh tan đề. Cà chua sau khi cắt cho vào chén, đập trứng vịt cho vào, rưới tiếp khoảng 2 muỗng cà phê nước tương CHIN-SU tỏi ớt, dùng đũa đánh tan đề.

* Bước 3

Đun nóng 40ml dầu ăn, đổ chén cà chua và trứng đã đánh vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín nhé! Chiên khoảng 2 phút ở lửa vừa là xong. Món trứng xào cà chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU ăn sẽ rất tốn cơm đấy!
Đun nóng 40ml dầu ăn, đổ chén cà chua và trứng đã đánh vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín nhé! Chiên khoảng 2 phút ở lửa vừa là xong. Món trứng xào cà chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU ăn sẽ rất tốn cơm đấy! Đun nóng 40ml dầu ăn, đổ chén cà chua và trứng đã đánh vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín nhé! Chiên khoảng 2 phút ở lửa vừa là xong. Món trứng xào cà chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU ăn sẽ rất tốn cơm đấy! Đun nóng 40ml dầu ăn, đổ chén cà chua và trứng đã đánh vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín nhé! Chiên khoảng 2 phút ở lửa vừa là xong. Món trứng xào cà chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU ăn sẽ rất tốn cơm đấy! Đun nóng 40ml dầu ăn, đổ chén cà chua và trứng đã đánh vào chiên, dùng đũa khuấy đều cho trứng chín nhé! Chiên khoảng 2 phút ở lửa vừa là xong. Món trứng xào cà chua nước tương tỏi ớt CHIN-SU ăn sẽ rất tốn cơm đấy!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne