chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt đông từ lâu đã là một món ăn ngày tết truyền thống của những gia đình miền Bắc. Có nhiều kiểu thịt đông như thịt đông heo, thịt đông gà,... Vào dịp tết này, cùng Knorr khám phá món thịt đông heo tam sắc hình dáng quả trứng siêu đáng yêu, đảm bảo vừa ngon miệng vừa làm hài lòng tất cả các thành viên già trẻ lớn bé trong gia đình bạn đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne