Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt Thăn Xào Rau Tần Ô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Natalie PhamCách làm Thịt Thăn Xào Rau Tần Ô nước mắm CHIN-SU thanh đạm
Thịt thăn xào rau tần ô là món ăn ngon và đơn giản trong cách chế biến, thơm ngon rất quen thuộc trên mâm cơm của gia đình người Việt. Với rau tần ô hay còn gọi là cải cúc, chứa nhiều vitamin A, giúp giảm cân và ngăn ngừa ung thư khá hiệu quả đấy, xào cùng thịt ướp nước mắm CHIN-SU giúp món ăn đầy đủ xơ, protein hơn nha. Nhanh tay lưu ngay công thức lại bạn nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiRau tần ô (cải cúc)
Thịt thăn heo
Nước mắm CHIN-SU
Tỏi băm
Dầu ăn
Dụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne