chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh cookies yến mạch chocolate chips là món ăn vặt thơm ngon, dễ làm. Ngoài ra, bánh cookies yến mạch chocolate chips cũng là món ăn sáng tốt cho sức khỏe vì trong thành phần không chứa tinh bột trắng. Thanh đạm nhưng đầy đủ dưỡng chất, bánh cookies yến mạch chocolate chips sẽ là một món ăn tuyệt vời trong danh sách các món ăn vặt giảm cân của bạn đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne