Trang chủ Công Thức Nộm - Gỏi Cách làm Nộm Rau Móp Chay đậu hũ chua ngọt bùi béo
Nộm Rau Móp Chay yêu thích

Nộm Rau Móp Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dean

Cách làm Nộm Rau Móp Chay đậu hũ chua ngọt bùi béo

Nộm rau móp chay với công đoạn chế biến cực kì dễ dàng, kèm theo hương vị giòn ngon, hấp dẫn. Chỉ cần luộc rau móp chín mềm, trộn cùng nước sốt chanh thêm chút hành thơm và đậu hũ chiên là hoàn tất. Thử ngay món này cho ngày chay thêm phong phú nhé. Đảm bảo ai cũng thích cho xem.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Rau móp

10 Gr

Đậu phộng rang

1 Trái

Chanh

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

5 Gr

Hành phi

1/4 Muỗng cà phê

Muối

2 Miếng

Đậu hũ chiên

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lặt rau móp lấy phần non, rửa sạch nhiều lần với nước rồi vớt ra cho ráo. Cho 1 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối vào chén. Lột vỏ hành tây, xắt mỏng. Cắt hai miếng chanh.
Lặt rau móp lấy phần non, rửa sạch nhiều lần với nước rồi vớt ra cho ráo. Cho 1 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối vào chén. Lột vỏ hành tây, xắt mỏng. Cắt hai miếng chanh. Lặt rau móp lấy phần non, rửa sạch nhiều lần với nước rồi vớt ra cho ráo. Cho 1 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối vào chén. Lột vỏ hành tây, xắt mỏng. Cắt hai miếng chanh. Lặt rau móp lấy phần non, rửa sạch nhiều lần với nước rồi vớt ra cho ráo. Cho 1 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối vào chén. Lột vỏ hành tây, xắt mỏng. Cắt hai miếng chanh. Lặt rau móp lấy phần non, rửa sạch nhiều lần với nước rồi vớt ra cho ráo. Cho 1 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê muối vào chén. Lột vỏ hành tây, xắt mỏng. Cắt hai miếng chanh.

* Bước 2

Chế nước vào nồi, cho rau móp vào luộc khoảng 15 phút. Vớt rau móp ra cho ráo bớt nước.
Chế nước vào nồi, cho rau móp vào luộc khoảng 15 phút. Vớt rau móp ra cho ráo bớt nước. Chế nước vào nồi, cho rau móp vào luộc khoảng 15 phút. Vớt rau móp ra cho ráo bớt nước.

* Bước 3

Vắt chanh vào chén muối đường, khuấy đều lên. Cho rau móp vào thau lớn, thêm hành tây, đậu hũ chiên xắt nhỏ. Rưới nước sốt chanh lên và trộn thật đều. Cho nộm rau móp ra dĩa, rắc đậu phộng rang cùng hành phi lên trên là xong.
Vắt chanh vào chén muối đường, khuấy đều lên. Cho rau móp vào thau lớn, thêm hành tây, đậu hũ chiên xắt nhỏ. Rưới nước sốt chanh lên và trộn thật đều. Cho nộm rau móp ra dĩa, rắc đậu phộng rang cùng hành phi lên trên là xong. Vắt chanh vào chén muối đường, khuấy đều lên. Cho rau móp vào thau lớn, thêm hành tây, đậu hũ chiên xắt nhỏ. Rưới nước sốt chanh lên và trộn thật đều. Cho nộm rau móp ra dĩa, rắc đậu phộng rang cùng hành phi lên trên là xong. Vắt chanh vào chén muối đường, khuấy đều lên. Cho rau móp vào thau lớn, thêm hành tây, đậu hũ chiên xắt nhỏ. Rưới nước sốt chanh lên và trộn thật đều. Cho nộm rau móp ra dĩa, rắc đậu phộng rang cùng hành phi lên trên là xong. Vắt chanh vào chén muối đường, khuấy đều lên. Cho rau móp vào thau lớn, thêm hành tây, đậu hũ chiên xắt nhỏ. Rưới nước sốt chanh lên và trộn thật đều. Cho nộm rau móp ra dĩa, rắc đậu phộng rang cùng hành phi lên trên là xong.

* Bước 4

Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món nộm rau móp chay chua ngọt, mềm giòn xen lẫn chút bùi béo rất tuyệt. Bạn có thể thử làm ngay món này cho ngày ăn chay thêm phong phú nhé.
Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món nộm rau móp chay chua ngọt, mềm giòn xen lẫn chút bùi béo rất tuyệt. Bạn có thể thử làm ngay món này cho ngày ăn chay thêm phong phú nhé. Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món nộm rau móp chay chua ngọt, mềm giòn xen lẫn chút bùi béo rất tuyệt. Bạn có thể thử làm ngay món này cho ngày ăn chay thêm phong phú nhé. Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món nộm rau móp chay chua ngọt, mềm giòn xen lẫn chút bùi béo rất tuyệt. Bạn có thể thử làm ngay món này cho ngày ăn chay thêm phong phú nhé. Vậy là chúng ta đã hoàn thành xong món nộm rau móp chay chua ngọt, mềm giòn xen lẫn chút bùi béo rất tuyệt. Bạn có thể thử làm ngay món này cho ngày ăn chay thêm phong phú nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nộm - Gỏi Nộm rau móp chay Rau móp Đậu phộng rang Chanh Đường trắng Hành phi Muối Đậu hũ chiên

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Nộm Rau Móp Chay Nộm Rau Móp Chay
sao : Dean

Món ăn tương tự

Nộm Rau Móp Chay

Nộm Rau Móp Chay
Phá Lấu Trộn Đà Nẵng

Phá Lấu Trộn Đà Nẵng
Gỏi Trái Cóc Khô Bò

Gỏi Trái Cóc Khô Bò
Mắm Thái Đu Đủ Chay

Mắm Thái Đu Đủ Chay
Gỏi Khoai Môn Bò Tái Me

Gỏi Khoai Môn Bò Tái Me
Gỏi Đu Đủ Kiểu Thái Chua Cay

Gỏi Đu Đủ Kiểu Thái Chua Cay
Gỏi Gà Rau Răm Ngò Om

Gỏi Gà Rau Răm Ngò Om
Gỏi Xoài Kiểu Campuchia

Gỏi Xoài Kiểu Campuchia
Gỏi Măng Cụt Miền Tây Chuẩn Vị

Gỏi Măng Cụt Miền Tây Chuẩn Vị
Bánh Tráng Trộn Hành Phi

Bánh Tráng Trộn Hành Phi
Gỏi Cuốn Sốt Tương Đậu Phộng

Gỏi Cuốn Sốt Tương Đậu Phộng
Gỏi Sò Huyết Tôm

Gỏi Sò Huyết Tôm
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne