chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Gỏi măng cụt là đặc sản của vùng miệt vườn Lái Thiêu. Với những quả măng cụt thơm ngọt, mọng nước, nước chấm ngon ngọt cùng thịt gà luộc thì món ăn đặc sản này khiến không ít người phải tìm đến miền Tây để thưởng thức món ăn đặc sản đó. Nhưng hãy vào bếp cùng mình nào vì đã có sẵn công thức ngon đúng, chuẩn vị rồi đây.
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne