chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh mì Ailen không lên men là món ăn ngon lạ miệng mà mình vừa sưu tập được từ trang mạng ẩm thực. Mình đã triển thử rồi, rất dễ dàng thành công ngay từ lần đầu làm bánh mì luôn đấy. Nếu có ý định tự tay làm bánh mì nướng cho cả nhà thì không thể nào bỏ qua được các bước hướng dẫn mà mình đã chia sẽ sau đây nhé.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne