chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh donut là món ăn vặt khoái khẩu của những tín đồ hảo ngọt. Tùy vào sở thích mà bạn có thể phủ các hương kem khác nhau và trang trí lên bánh hình những hoa văn, con vật mang chất riêng của mình. Cách làm bánh donut cực kì đơn giản, vào bếp thực hiện ngay món ăn vặt thơm ngon này và thưởng thức cùng bạn bè cuối tuần này nhé!
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne