chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ sốt cà chua đậm đà là món ăn ngon dễ làm, phổ biến trong nhiều bữa cơm. Món đậu hũ sốt cà chua đậm đà có đậu hũ trắng chiên vàng giòn, sốt cà chua ngọt hấp dẫn. Đây không chỉ là món ăn ngon miệng mà còn giúp chống ngán dầu mỡ rất tuyệt vời nữa nhé. Cùng tham khảo công thức sau đây để biết cách nêm nếm cho ngon nào.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne