chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu nành rim mặn ngọt làm món ăn vặt hoặc món nhậu tuyệt vời với hạt đậu nành bùi thơm, ngấm vị mặn ngọt cực hấp dẫn. Mình vừa khám phá thêm một cách làm đậu nành rim mặn ngọt đơn giản và lạ miệng. Các bạn lưu ngay công thức sau đây để tiện cho việc triển thử món đậu nành rim mặn ngọt vừa ngon, vừa dinh dưỡng này nhé.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne