chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Mì nấm cà chua trứng ốp la, thích hợp dùng đổi vị cho bữa sáng gia đình. Mì nấm cà chua có sợi mì dai ngon, trứng bùi bùi, nấm da ngọt, nước súp chua chua, thanh đạm, vừa ngon, vừa đầy đủ dưỡng chất. Nếu chán ngán với những món ăn sáng truyền thống thì bạn có thể triển ngay cách làm mì nấm cà chua đơn giản này ngay nào.
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp, tô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne