chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Bánh nướng nhiều lớp Indonesia vị ngọt lịm, béo ngon, thơm hương bơ và trứng rất đặc trưng, thích hợp dùng làm món ăn vặt cho cả nhà. Khác với các loại bánh nướng làm từ bơ và trứng thông thường, món bánh nướng Indonesia nhìn từ bề ngoài có thể dễ dàng nhận thấy nhiều lớp bánh xếp chồng lên nhau khá là đẹp mắt.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne