Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Xà Lách Sốt Bào Ngư cực kỳ dễ mà ngon tuyệt vời

Xà Lách Xào Sốt Bào Ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Chó Con

Cách làm Xà Lách Sốt Bào Ngư cực kỳ dễ mà ngon tuyệt vời

Cải xào sốt bào ngư là món ăn rất nhiều gia đình ưa chuộng vì dễ làm mà lại mang hương vị độc đáo từ sốt bào ngư và tỏi phi nên vô cùng bắt cơm. Chỉ với 10 phút và một vài nguyên liệu dễ tìm nào hãy cùng Cooky vào bếp thực hiện thôi và chắc chắn đây sẽ là một trong những món tủ của gia đình đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
1 Cây

Xà lách

1 Củ

Tỏi

2 Muỗng canh

Sốt bào ngư

1/3 Muỗng canh

Dầu ăn

1/2 Muỗng canh

Nước tương

5 Gr

Muối

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch xà lách bỏ rễ, chuẩn bị chén để trộn sốt bào ngư nước tương cùng với một ít nước. Bắc lên bếp một chảo nước đun sôi để trụng rau cho vừa chín.
Rửa sạch xà lách bỏ rễ, chuẩn bị chén để trộn sốt bào ngư nước tương cùng với một ít nước. Bắc lên bếp một chảo nước đun sôi để trụng rau cho vừa chín. Rửa sạch xà lách bỏ rễ, chuẩn bị chén để trộn sốt bào ngư nước tương cùng với một ít nước. Bắc lên bếp một chảo nước đun sôi để trụng rau cho vừa chín.

* Bước 2

Nước sôi thì cho vào một chút muối và dầu ăn. Sau đó thả xà lách vào khoảng 20~30 giây là xà lách sẽ gần chín. Các bạn đừng nên luộc quá lâu xà lách sẽ bị mềm nhão rất khó ăn đấy nhé.
Nước sôi thì cho vào một chút muối và dầu ăn. Sau đó thả xà lách vào khoảng 20~30 giây là xà lách sẽ gần chín. Các bạn đừng nên luộc quá lâu xà lách sẽ bị mềm nhão rất khó ăn đấy nhé. Nước sôi thì cho vào một chút muối và dầu ăn. Sau đó thả xà lách vào khoảng 20~30 giây là xà lách sẽ gần chín. Các bạn đừng nên luộc quá lâu xà lách sẽ bị mềm nhão rất khó ăn đấy nhé.

* Bước 3

Bắc chảo nóng rồi phi tỏi. Đây là bước quang trọng để thực hiện món Xà lách sốt bào ngư các bạn nên canh thật kỹ khi thấy tỏi vừa vàng tới và có mùi thơm thì cho hỗn hợp sốt bào ngư, bột bắp vào khoảng 3~5 phút hỗn hợp sẽ đặc lại rồi cùng bày ra đĩa để gia đình và bạn bè cùng thưởng thức thôi nào!!!
Bắc chảo nóng rồi phi tỏi. Đây là bước quang trọng để thực hiện món Xà lách sốt bào ngư các bạn nên canh thật kỹ khi thấy tỏi vừa vàng tới và có mùi thơm thì cho hỗn hợp sốt bào ngư, bột bắp vào khoảng 3~5 phút hỗn hợp sẽ đặc lại rồi cùng bày ra đĩa để gia đình và bạn bè cùng thưởng thức thôi nào!!! Bắc chảo nóng rồi phi tỏi. Đây là bước quang trọng để thực hiện món Xà lách sốt bào ngư các bạn nên canh thật kỹ khi thấy tỏi vừa vàng tới và có mùi thơm thì cho hỗn hợp sốt bào ngư, bột bắp vào khoảng 3~5 phút hỗn hợp sẽ đặc lại rồi cùng bày ra đĩa để gia đình và bạn bè cùng thưởng thức thôi nào!!! Bắc chảo nóng rồi phi tỏi. Đây là bước quang trọng để thực hiện món Xà lách sốt bào ngư các bạn nên canh thật kỹ khi thấy tỏi vừa vàng tới và có mùi thơm thì cho hỗn hợp sốt bào ngư, bột bắp vào khoảng 3~5 phút hỗn hợp sẽ đặc lại rồi cùng bày ra đĩa để gia đình và bạn bè cùng thưởng thức thôi nào!!! Bắc chảo nóng rồi phi tỏi. Đây là bước quang trọng để thực hiện món Xà lách sốt bào ngư các bạn nên canh thật kỹ khi thấy tỏi vừa vàng tới và có mùi thơm thì cho hỗn hợp sốt bào ngư, bột bắp vào khoảng 3~5 phút hỗn hợp sẽ đặc lại rồi cùng bày ra đĩa để gia đình và bạn bè cùng thưởng thức thôi nào!!!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne