chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đã quá ngán với những chiếc bánh bao đầy ấp thịt, sao không thử đổi vị sang món bánh bao đậu đỏ hấp. Đậu đỏ là một món ăn bổ dưỡng, chứa rất nhiều năng lượng, tự tay làm những chiếc bánh bao đậu đỏ cho những người thương yêu, dùng để ăn sáng hay ăn nhẹ đều thích hợp. Ngoài ra, mở đầu ngày mới bằng 1 chiếc bánh bao đậu đỏ hấp, sẽ gặp may mắn cả ngày.
Lò nướng, khuôn bánh, tô trộn, máy đánh trứng, muỗng, spatula
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne