Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Thymus Vulgaris NCách làm Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn Ngon
Nước trà xanh vốn tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, giúp da dẻ luôn căng tràn sức sống. Nhưng mình không uống được vị trà quá chát, chính vì thế đã nảy sinh ra ý định kết hợp trà xanh với 2 loại nước dừa và nước bí đao, thêm các topping healthy quen thuộc như nha đam, hạt chia,...Thức uống này cực kỳ phù hợp với các bạn giữ da giữ dáng, lại vô cùng đơn giản. Cùng thử nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDừa
Bí đao
Nha đam
Đường phèn
Lá trà xanh
Trà hoa
Sả
Lá dứa
Hạt chia
Dụng cụ chế biến
Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Món ăn tương tự
Copyright © 2024 An Ngon Ne