Trang chủ Công Thức Đồ uống Cách làm Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn Ngon
Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn yêu thích

Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thymus Vulgaris N

Cách làm Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn Ngon

Nước trà xanh vốn tốt cho sức khỏe, ngăn ngừa lão hóa, giúp da dẻ luôn căng tràn sức sống. Nhưng mình không uống được vị trà quá chát, chính vì thế đã nảy sinh ra ý định kết hợp trà xanh với 2 loại nước dừa và nước bí đao, thêm các topping healthy quen thuộc như nha đam, hạt chia,...Thức uống này cực kỳ phù hợp với các bạn giữ da giữ dáng, lại vô cùng đơn giản. Cùng thử nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Dừa

1 Trái

Bí đao

1 Nhánh

Nha đam

50 Gr

Đường phèn

50 Gr

Lá trà xanh

20 Gr

Trà hoa

20 Gr

Sả

20 Gr

Lá dứa

1 Muỗng cà phê

Hạt chia

Dụng cụ chế biến

Ly, muỗng, máy xay sinh tố, shaker (cho cocktail), bình lắc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đao rửa sạch, cắt thành từng khoanh tròn, độ dày khoảng 1 cm.
Bí đao rửa sạch, cắt thành từng khoanh tròn, độ dày khoảng 1 cm. Bí đao rửa sạch, cắt thành từng khoanh tròn, độ dày khoảng 1 cm. Bí đao rửa sạch, cắt thành từng khoanh tròn, độ dày khoảng 1 cm. Bí đao rửa sạch, cắt thành từng khoanh tròn, độ dày khoảng 1 cm.

* Bước 2

Nấu phần bí đao đã chuẩn bị với 1 lít nước trong khoảng 20 phút. Sau đó cho các nguyên liệu khác như trà xanh, lá dứa, sả, hoa lài khô và đường phèn vào, sôi bùng lên một lần thì tắt bếp là vừa.
Nấu phần bí đao đã chuẩn bị với 1 lít nước trong khoảng 20 phút. Sau đó cho các nguyên liệu khác như trà xanh, lá dứa, sả, hoa lài khô và đường phèn vào, sôi bùng lên một lần thì tắt bếp là vừa. Nấu phần bí đao đã chuẩn bị với 1 lít nước trong khoảng 20 phút. Sau đó cho các nguyên liệu khác như trà xanh, lá dứa, sả, hoa lài khô và đường phèn vào, sôi bùng lên một lần thì tắt bếp là vừa. Nấu phần bí đao đã chuẩn bị với 1 lít nước trong khoảng 20 phút. Sau đó cho các nguyên liệu khác như trà xanh, lá dứa, sả, hoa lài khô và đường phèn vào, sôi bùng lên một lần thì tắt bếp là vừa. Nấu phần bí đao đã chuẩn bị với 1 lít nước trong khoảng 20 phút. Sau đó cho các nguyên liệu khác như trà xanh, lá dứa, sả, hoa lài khô và đường phèn vào, sôi bùng lên một lần thì tắt bếp là vừa.

* Bước 3

Trong khi đợi phần nước nấu, mình tranh thủ ngâm hạt chia và chuẩn bị nha đam. Cắt nha đam thành từng miếng hạt lựu, sơ chế cho hết đắng và nhớt. Đổ nước dừa ra ly, thêm nha đam theo lượng tùy ý.
Trong khi đợi phần nước nấu, mình tranh thủ ngâm hạt chia và chuẩn bị nha đam. Cắt nha đam thành từng miếng hạt lựu, sơ chế cho hết đắng và nhớt. Đổ nước dừa ra ly, thêm nha đam theo lượng tùy ý. Trong khi đợi phần nước nấu, mình tranh thủ ngâm hạt chia và chuẩn bị nha đam. Cắt nha đam thành từng miếng hạt lựu, sơ chế cho hết đắng và nhớt. Đổ nước dừa ra ly, thêm nha đam theo lượng tùy ý. Trong khi đợi phần nước nấu, mình tranh thủ ngâm hạt chia và chuẩn bị nha đam. Cắt nha đam thành từng miếng hạt lựu, sơ chế cho hết đắng và nhớt. Đổ nước dừa ra ly, thêm nha đam theo lượng tùy ý. Trong khi đợi phần nước nấu, mình tranh thủ ngâm hạt chia và chuẩn bị nha đam. Cắt nha đam thành từng miếng hạt lựu, sơ chế cho hết đắng và nhớt. Đổ nước dừa ra ly, thêm nha đam theo lượng tùy ý.

* Bước 4

Đợi phần nước nấu nguội bớt, múc nước nấu vào ly nước dừa nha đam, cho thêm hạt chia lên trên, một ít đá viên nếu bạn muốn dùng lạnh. Món nước mát nhất trần đời đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi nè!
Đợi phần nước nấu nguội bớt, múc nước nấu vào ly nước dừa nha đam, cho thêm hạt chia lên trên, một ít đá viên nếu bạn muốn dùng lạnh. Món nước mát nhất trần đời đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi nè! Đợi phần nước nấu nguội bớt, múc nước nấu vào ly nước dừa nha đam, cho thêm hạt chia lên trên, một ít đá viên nếu bạn muốn dùng lạnh. Món nước mát nhất trần đời đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi nè! Đợi phần nước nấu nguội bớt, múc nước nấu vào ly nước dừa nha đam, cho thêm hạt chia lên trên, một ít đá viên nếu bạn muốn dùng lạnh. Món nước mát nhất trần đời đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi nè! Đợi phần nước nấu nguội bớt, múc nước nấu vào ly nước dừa nha đam, cho thêm hạt chia lên trên, một ít đá viên nếu bạn muốn dùng lạnh. Món nước mát nhất trần đời đã sẵn sàng cho bạn thưởng thức rồi nè!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Đồ uống Trà xanh bí đao nước dừa đường phèn Dừa Bí đao Nha đam Đường phèn Lá trà xanh Trà hoa Sả Lá dứa Hạt chia

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn
sao : Thymus Vulgaris N

Món ăn tương tự

Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn

Trà Xanh Bí Đao Nước Dừa Đường Phèn
Sữa Đậu Nành Hạt Sen

Sữa Đậu Nành Hạt Sen
Trà Đào Hạt Chia Giải Khát Mùa Hè

Trà Đào Hạt Chia Giải Khát Mùa Hè
Trà Đào Cozy

Trà Đào Cozy
Trà Thơm Sả Tắc

Trà Thơm Sả Tắc
Nước Gạo Lứt Rang Đậu Đỏ

Nước Gạo Lứt Rang Đậu Đỏ
Trà Sữa Nghệ Trân Châu Hoàng Kim

Trà Sữa Nghệ Trân Châu Hoàng Kim
Trà Gừng Chanh Ngon - Khỏe

Trà Gừng Chanh Ngon - Khỏe
Milo Dằm Trân Châu Đen

Milo Dằm Trân Châu Đen
Milo Dầm Trân Châu Đường Đen

Milo Dầm Trân Châu Đường Đen
Yến Mạch Trộn Lê

Yến Mạch Trộn Lê
Detox Cam Dưa Leo

Detox Cam Dưa Leo
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne