Trang chủ Công Thức Nước chấm - Sốt Cách Làm Thịt Heo Tẩm Mè Chiên Đơn Giản Thơm Ngon

Thịt Heo Tẩm Mè Chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phạm Bích Ni

Cách Làm Thịt Heo Tẩm Mè Chiên Đơn Giản Thơm Ngon

Thịt heo tẩm mè chiên là món ăn rất đưa cơm. Thịt chiên giòn chấm cùng nước sốt mặn mặn - cay cay - ngọt ngọt, đúng là hết sẩy...

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
50 Gr

Bột mì

1 Muỗng cà phê

Bột năng

4 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng canh

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Mè trắng

1 Muỗng canh

Tương ớt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chia khổ nhỏ thịt ba chỉ, dùng tăm chích vào thịt để gia vị dễ thấm. Ướp với một ít nước mắm + bột nêm + tiêu + bột mì + mè. Để khoảng nửa tiếng cho thịt ngấm gia vị. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào và chiên thịt với lửa nhỏ. Khi thịt vàng thì trở sang các mặt còn lại.
Chia khổ nhỏ thịt ba chỉ, dùng tăm chích vào thịt để gia vị dễ thấm. Ướp với một ít nước mắm + bột nêm + tiêu + bột mì + mè. Để khoảng nửa tiếng cho thịt ngấm gia vị. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào và chiên thịt với lửa nhỏ. Khi thịt vàng thì trở sang các mặt còn lại. Chia khổ nhỏ thịt ba chỉ, dùng tăm chích vào thịt để gia vị dễ thấm. Ướp với một ít nước mắm + bột nêm + tiêu + bột mì + mè. Để khoảng nửa tiếng cho thịt ngấm gia vị. Bắc chảo lên bếp, cho dầu vào và chiên thịt với lửa nhỏ. Khi thịt vàng thì trở sang các mặt còn lại.

* Bước 2

Làm nước sốt chấm: hoà tan hỗn hợp 50ml nước + 1 muỗng canh đường + 3 muỗng nước mắm + một ít tương ớt + bột năng. Bắc lên bếp khuấy với lửa nhỏ cho đến khi sốt đặc lại.
Làm nước sốt chấm: hoà tan hỗn hợp 50ml nước + 1 muỗng canh đường + 3 muỗng nước mắm + một ít tương ớt + bột năng. Bắc lên bếp khuấy với lửa nhỏ cho đến khi sốt đặc lại.

* Bước 3

Sau khi thịt chín vàng đều, gắp ra đĩa để nguội và thái lát mỏng. Khi thưởng thức chấm kèm nước sốt - ăn với cơm vô cùng ngon.
Sau khi thịt chín vàng đều, gắp ra đĩa để nguội và thái lát mỏng. Khi thưởng thức chấm kèm nước sốt - ăn với cơm vô cùng ngon. Sau khi thịt chín vàng đều, gắp ra đĩa để nguội và thái lát mỏng. Khi thưởng thức chấm kèm nước sốt - ăn với cơm vô cùng ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne