Trang chủ Công Thức Nước chấm - Sốt Cách Làm Mực Nhồi Thịt Chiên Sốt Cà Chua Thơm Ngon

Mực Nhồi Thịt Chiên Sốt Cà Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Tô

Cách Làm Mực Nhồi Thịt Chiên Sốt Cà Chua Thơm Ngon

Mực giai dòn, thơm phức quyện với vị cà chua ngon lành giúp bữa cơm chiều càng thêm rộn rã! Mình thích món mực nhồi thịt chiên sốt cà chua bởi không chỉ có vị tươi ngon của biển cả mà còn vị béo béo của thịt heo, giòn giòn của mộc nhĩ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
150 Gr

Mực ống

50 Gr

Cà chua

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi nhỏ, muỗng, bếp, tô

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực tươi chọn mực nhỏ, còn tươi để mực ngon hơn, không bị chảy nước khi chiên. Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho nở rồi băm nhuyễn. Thịt heo xay nhỏ. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ
Mực tươi chọn mực nhỏ, còn tươi để mực ngon hơn, không bị chảy nước khi chiên. Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho nở rồi băm nhuyễn. Thịt heo xay nhỏ. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ Mực tươi chọn mực nhỏ, còn tươi để mực ngon hơn, không bị chảy nước khi chiên. Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho nở rồi băm nhuyễn. Thịt heo xay nhỏ. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ Mực tươi chọn mực nhỏ, còn tươi để mực ngon hơn, không bị chảy nước khi chiên. Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho nở rồi băm nhuyễn. Thịt heo xay nhỏ. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ Mực tươi chọn mực nhỏ, còn tươi để mực ngon hơn, không bị chảy nước khi chiên. Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho nở rồi băm nhuyễn. Thịt heo xay nhỏ. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ Mực tươi chọn mực nhỏ, còn tươi để mực ngon hơn, không bị chảy nước khi chiên. Mộc nhĩ ngâm nước nóng cho nở rồi băm nhuyễn. Thịt heo xay nhỏ. Cà chua rửa sạch, thái nhỏ

* Bước 2

Trộn chung thịt heo và mộc nhỉ, nêm với 5ml xốt nêm đậm đặc! Nêm vừa ít để nhân không bị mặn.
Trộn chung thịt heo và mộc nhỉ, nêm với 5ml xốt nêm đậm đặc! Nêm vừa ít để nhân không bị mặn. Trộn chung thịt heo và mộc nhỉ, nêm với 5ml xốt nêm đậm đặc! Nêm vừa ít để nhân không bị mặn.

* Bước 3

Nhồi nhân vào mực, dùng đầu mực nhét vào con mực rồi lấy tăm xiên cố định.
Nhồi nhân vào mực, dùng đầu mực nhét vào con mực rồi lấy tăm xiên cố định. Nhồi nhân vào mực, dùng đầu mực nhét vào con mực rồi lấy tăm xiên cố định.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả mực vào chiên vàng đều hai mặt. Vớt ra đĩa.
Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả mực vào chiên vàng đều hai mặt. Vớt ra đĩa. Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả mực vào chiên vàng đều hai mặt. Vớt ra đĩa. Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả mực vào chiên vàng đều hai mặt. Vớt ra đĩa. Cho dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi thả mực vào chiên vàng đều hai mặt. Vớt ra đĩa.

* Bước 5

Cho chảo lên bếp, đun nóng phần dầu ăn chiên mực lúc nãy rồi cho cà chua vào xào chín mềm. Nêm 15ml Xốt nêm đậm đặc thịt heo vào rồi cho thêm 50ml nước sạch vào đun sôi. Thả mực vào nước sốt, đun nhỏ lửa để mực ngấm gia vị.
Cho chảo lên bếp, đun nóng phần dầu ăn chiên mực lúc nãy rồi cho cà chua vào xào chín mềm. Nêm 15ml Xốt nêm đậm đặc thịt heo vào rồi cho thêm 50ml nước sạch vào đun sôi. Thả mực vào nước sốt, đun nhỏ lửa để mực ngấm gia vị. Cho chảo lên bếp, đun nóng phần dầu ăn chiên mực lúc nãy rồi cho cà chua vào xào chín mềm. Nêm 15ml Xốt nêm đậm đặc thịt heo vào rồi cho thêm 50ml nước sạch vào đun sôi. Thả mực vào nước sốt, đun nhỏ lửa để mực ngấm gia vị. Cho chảo lên bếp, đun nóng phần dầu ăn chiên mực lúc nãy rồi cho cà chua vào xào chín mềm. Nêm 15ml Xốt nêm đậm đặc thịt heo vào rồi cho thêm 50ml nước sạch vào đun sôi. Thả mực vào nước sốt, đun nhỏ lửa để mực ngấm gia vị.

* Bước 6

Cho mực ra đĩa, ăn nóng với cơm. Món ăn khá đơn giản, cách làm không cầu kỳ nhưng mùi vị rất ngon lành và bổ dưỡng! Mời mọi người nhé!
Cho mực ra đĩa, ăn nóng với cơm. Món ăn khá đơn giản, cách làm không cầu kỳ nhưng mùi vị rất ngon lành và bổ dưỡng! Mời mọi người nhé! Cho mực ra đĩa, ăn nóng với cơm. Món ăn khá đơn giản, cách làm không cầu kỳ nhưng mùi vị rất ngon lành và bổ dưỡng! Mời mọi người nhé! Cho mực ra đĩa, ăn nóng với cơm. Món ăn khá đơn giản, cách làm không cầu kỳ nhưng mùi vị rất ngon lành và bổ dưỡng! Mời mọi người nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne