Trang chủ Công Thức Rang - Xào Mách Mẹ Cách Làm Nui Xào Thập Cẩm Dồi Dào Năng Lượng Cho Bé

Nui Xào Thập Cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Mách Mẹ Cách Làm Nui Xào Thập Cẩm Dồi Dào Năng Lượng Cho Bé

Trẻ nhỏ thường hay biếng ăn, hiểu tâm tư của mẹ hôm nay Cooky sẽ hướng dẫn cách làm món nui xào thập cẩm, để bổ sung cho bé dồi dào năng lượng. Đồng thời, kích thích vị giác giúp trẻ ăn ngon miệng, vì có sự kết hợp đặc biệt của nước tương Maggi hòa quyện vào xúc xích, nui ngũ sắc và các loại rau củ. Với món nui xào thập cẩm đơn giản và đủ chất này, bạn có thể chuẩn bị một bữa ăn nhanh gọn cho bé yêu nhanh chóng theo công thức của Cooky nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
80 Gr

Nui

20 Gr

Cà rốt

20 Gr

Bí đỏ

1 Muỗng canh

Nước tương Maggi

10 Gr

Bơ lạt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Để giúp các bé dễ ăn các bạn thái hạt lựu 40gr xúc xích, 20gr cà rốt, 20gr bí đỏ, 20gr ớt chuông xanh và 20gr ớt chuông đỏ.
Để giúp các bé dễ ăn các bạn thái hạt lựu 40gr xúc xích, 20gr cà rốt, 20gr bí đỏ, 20gr ớt chuông xanh và 20gr ớt chuông đỏ. Để giúp các bé dễ ăn các bạn thái hạt lựu 40gr xúc xích, 20gr cà rốt, 20gr bí đỏ, 20gr ớt chuông xanh và 20gr ớt chuông đỏ. Để giúp các bé dễ ăn các bạn thái hạt lựu 40gr xúc xích, 20gr cà rốt, 20gr bí đỏ, 20gr ớt chuông xanh và 20gr ớt chuông đỏ. Để giúp các bé dễ ăn các bạn thái hạt lựu 40gr xúc xích, 20gr cà rốt, 20gr bí đỏ, 20gr ớt chuông xanh và 20gr ớt chuông đỏ.

* Bước 2

Nấu sôi nước sau đó cho 80gr nui vào luộc trong 10 phút, khi nấu các bạn nên thường xuyên dùng vá xới nhẹ để nui không bị dính dưới đáy nồi. Khi nui đã chín, vớt ra để ngâm ước lạnh 1 phút rồi để ráo nước.
Nấu sôi nước sau đó cho 80gr nui vào luộc trong 10 phút, khi nấu các bạn nên thường xuyên dùng vá xới nhẹ để nui không bị dính dưới đáy nồi. Khi nui đã chín, vớt ra để ngâm ước lạnh 1 phút rồi để ráo nước. Nấu sôi nước sau đó cho 80gr nui vào luộc trong 10 phút, khi nấu các bạn nên thường xuyên dùng vá xới nhẹ để nui không bị dính dưới đáy nồi. Khi nui đã chín, vớt ra để ngâm ước lạnh 1 phút rồi để ráo nước.

* Bước 3

Bắt chảo đảo nóng 10gr bơ lạt, tiếp đến cho bí đỏ, cà rốt vào xào 3 phút, khi gần chín mềm các bạn cho tiếp ớt chuông và xúc xích vào xào thêm 2 phút nữa. Cuối cùng cho nui vào đảo đều trong 1 phút cùng với 1 muỗng nước tương Maggi.
Bắt chảo đảo nóng 10gr bơ lạt, tiếp đến cho bí đỏ, cà rốt vào xào 3 phút, khi gần chín mềm các bạn cho tiếp ớt chuông và xúc xích vào xào thêm 2 phút nữa. Cuối cùng cho nui vào đảo đều trong 1 phút cùng với 1 muỗng nước tương Maggi. Bắt chảo đảo nóng 10gr bơ lạt, tiếp đến cho bí đỏ, cà rốt vào xào 3 phút, khi gần chín mềm các bạn cho tiếp ớt chuông và xúc xích vào xào thêm 2 phút nữa. Cuối cùng cho nui vào đảo đều trong 1 phút cùng với 1 muỗng nước tương Maggi. Bắt chảo đảo nóng 10gr bơ lạt, tiếp đến cho bí đỏ, cà rốt vào xào 3 phút, khi gần chín mềm các bạn cho tiếp ớt chuông và xúc xích vào xào thêm 2 phút nữa. Cuối cùng cho nui vào đảo đều trong 1 phút cùng với 1 muỗng nước tương Maggi. Bắt chảo đảo nóng 10gr bơ lạt, tiếp đến cho bí đỏ, cà rốt vào xào 3 phút, khi gần chín mềm các bạn cho tiếp ớt chuông và xúc xích vào xào thêm 2 phút nữa. Cuối cùng cho nui vào đảo đều trong 1 phút cùng với 1 muỗng nước tương Maggi.

* Bước 4

Món nui xào thập cẩm theo công thức Cooky vừa nhanh vừa gọn phải không, các mẹ có thể dọn ra dĩa ăn kèm nước tương hoặc với một chút trang trí sáng tạo thêm sự hấp dẫn cho bé nhé!
Món nui xào thập cẩm theo công thức Cooky vừa nhanh vừa gọn phải không, các mẹ có thể dọn ra dĩa ăn kèm nước tương hoặc với một chút trang trí sáng tạo thêm sự hấp dẫn cho bé nhé! Món nui xào thập cẩm theo công thức Cooky vừa nhanh vừa gọn phải không, các mẹ có thể dọn ra dĩa ăn kèm nước tương hoặc với một chút trang trí sáng tạo thêm sự hấp dẫn cho bé nhé! Món nui xào thập cẩm theo công thức Cooky vừa nhanh vừa gọn phải không, các mẹ có thể dọn ra dĩa ăn kèm nước tương hoặc với một chút trang trí sáng tạo thêm sự hấp dẫn cho bé nhé! Món nui xào thập cẩm theo công thức Cooky vừa nhanh vừa gọn phải không, các mẹ có thể dọn ra dĩa ăn kèm nước tương hoặc với một chút trang trí sáng tạo thêm sự hấp dẫn cho bé nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne