Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Sườn Xào Rau Củ Sốt Me Cho Bé Yêu

Sườn Xào Rau Củ Sốt Me

Giới thiệu

Đầu bếp :

Maggi

Cách Làm Sườn Xào Rau Củ Sốt Me Cho Bé Yêu

Sườn xào rau củ sốt me là món ăn mới lạ và ngon miệng dành cho bé yêu nhà bạn. Với cách làm đơn giản cùng sự kết hợp giữa thịt sườn bổ dưỡng và các loại rau củ tươi mát, thêm sốt me chua ngọt kích thích vị giác, món ăn này sẽ làm phong phú thêm thực đơn cho bữa cơm gia đình bạn. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
250 Gr

Sườn non

100 Gr

Dưa leo

2 Muỗng canh

Hạt nêm Maggi

1 Muỗng canh

Nước tương

2 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt khoanh tròn dưa leo baby. Cắt ớt chuông đỏ và vàng thành hình tuỳ thích, có thể dùng khuôn nhấn thành hình ngôi sao và trái tim đẹp mắt để kích thích bé thèm ăn hơn.
Cắt khoanh tròn dưa leo baby. Cắt ớt chuông đỏ và vàng thành hình tuỳ thích, có thể dùng khuôn nhấn thành hình ngôi sao và trái tim đẹp mắt để kích thích bé thèm ăn hơn. Cắt khoanh tròn dưa leo baby. Cắt ớt chuông đỏ và vàng thành hình tuỳ thích, có thể dùng khuôn nhấn thành hình ngôi sao và trái tim đẹp mắt để kích thích bé thèm ăn hơn. Cắt khoanh tròn dưa leo baby. Cắt ớt chuông đỏ và vàng thành hình tuỳ thích, có thể dùng khuôn nhấn thành hình ngôi sao và trái tim đẹp mắt để kích thích bé thèm ăn hơn. Cắt khoanh tròn dưa leo baby. Cắt ớt chuông đỏ và vàng thành hình tuỳ thích, có thể dùng khuôn nhấn thành hình ngôi sao và trái tim đẹp mắt để kích thích bé thèm ăn hơn.

* Bước 2

Sườn mua về rửa sạch, chặt khúc nhỏ cho bé vừa ăn. Trụng sơ sườn với nước sôi khoảng 3 phút để loại bỏ chất bẩn.
Sườn mua về rửa sạch, chặt khúc nhỏ cho bé vừa ăn. Trụng sơ sườn với nước sôi khoảng 3 phút để loại bỏ chất bẩn. Sườn mua về rửa sạch, chặt khúc nhỏ cho bé vừa ăn. Trụng sơ sườn với nước sôi khoảng 3 phút để loại bỏ chất bẩn.

* Bước 3

Ướp sườn với 10gr hành tím băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị. Sau đó bắc chảo lên bếp, cho sườn vào chiên vàng cùng một ít dầu ăn. Sau đó gắp sườn ra để riêng.
Ướp sườn với 10gr hành tím băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị. Sau đó bắc chảo lên bếp, cho sườn vào chiên vàng cùng một ít dầu ăn. Sau đó gắp sườn ra để riêng. Ướp sườn với 10gr hành tím băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị. Sau đó bắc chảo lên bếp, cho sườn vào chiên vàng cùng một ít dầu ăn. Sau đó gắp sườn ra để riêng. Ướp sườn với 10gr hành tím băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị. Sau đó bắc chảo lên bếp, cho sườn vào chiên vàng cùng một ít dầu ăn. Sau đó gắp sườn ra để riêng. Ướp sườn với 10gr hành tím băm, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh đường và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Ướp 15 phút cho thịt thấm gia vị. Sau đó bắc chảo lên bếp, cho sườn vào chiên vàng cùng một ít dầu ăn. Sau đó gắp sườn ra để riêng.

* Bước 4

Cũng trên chảo đó, cho vào chảo 10gr hành tây rồi phi thơm, kế đến thêm vào 50ml nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Đảo đều khoảng 2 phút cho sốt hoà quyện.
Cũng trên chảo đó, cho vào chảo 10gr hành tây rồi phi thơm, kế đến thêm vào 50ml nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Đảo đều khoảng 2 phút cho sốt hoà quyện. Cũng trên chảo đó, cho vào chảo 10gr hành tây rồi phi thơm, kế đến thêm vào 50ml nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Đảo đều khoảng 2 phút cho sốt hoà quyện. Cũng trên chảo đó, cho vào chảo 10gr hành tây rồi phi thơm, kế đến thêm vào 50ml nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Đảo đều khoảng 2 phút cho sốt hoà quyện. Cũng trên chảo đó, cho vào chảo 10gr hành tây rồi phi thơm, kế đến thêm vào 50ml nước cốt me, 2 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh hạt nêm Maggi nấm hương. Đảo đều khoảng 2 phút cho sốt hoà quyện.

* Bước 5

Khi nước sốt hơi sánh lại cho sườn và rau củ vào đảo đều khoảng 5 phút thì tắt bếp.
Khi nước sốt hơi sánh lại cho sườn và rau củ vào đảo đều khoảng 5 phút thì tắt bếp. Khi nước sốt hơi sánh lại cho sườn và rau củ vào đảo đều khoảng 5 phút thì tắt bếp. Khi nước sốt hơi sánh lại cho sườn và rau củ vào đảo đều khoảng 5 phút thì tắt bếp. Khi nước sốt hơi sánh lại cho sườn và rau củ vào đảo đều khoảng 5 phút thì tắt bếp.

* Bước 6

Cho sườn xào ra đĩa, rắc thêm chút tiêu cho thơm và ăn cùng cơm nóng. Sườn xào rau củ sốt me là món ăn có đầy đủ chất xơ và chất đạm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Các loại rau trong món thịt heo xào rau củ cũng rất dễ ăn, màu sắc thì tươi tắn đẹp mắt khiến ngay cả các bé lười ăn rau cũng không cưỡng lại được đâu. Các bà mẹ hãy tận dụng tuyệt chiêu này để làm cho các bé yêu nhà mình nhé!
Cho sườn xào ra đĩa, rắc thêm chút tiêu cho thơm và ăn cùng cơm nóng. Sườn xào rau củ sốt me là món ăn có đầy đủ chất xơ và chất đạm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Các loại rau trong món thịt heo xào rau củ cũng rất dễ ăn, màu sắc thì tươi tắn đẹp mắt khiến ngay cả các bé lười ăn rau cũng không cưỡng lại được đâu. Các bà mẹ hãy tận dụng tuyệt chiêu này để làm cho các bé yêu nhà mình nhé! Cho sườn xào ra đĩa, rắc thêm chút tiêu cho thơm và ăn cùng cơm nóng. Sườn xào rau củ sốt me là món ăn có đầy đủ chất xơ và chất đạm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Các loại rau trong món thịt heo xào rau củ cũng rất dễ ăn, màu sắc thì tươi tắn đẹp mắt khiến ngay cả các bé lười ăn rau cũng không cưỡng lại được đâu. Các bà mẹ hãy tận dụng tuyệt chiêu này để làm cho các bé yêu nhà mình nhé! Cho sườn xào ra đĩa, rắc thêm chút tiêu cho thơm và ăn cùng cơm nóng. Sườn xào rau củ sốt me là món ăn có đầy đủ chất xơ và chất đạm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Các loại rau trong món thịt heo xào rau củ cũng rất dễ ăn, màu sắc thì tươi tắn đẹp mắt khiến ngay cả các bé lười ăn rau cũng không cưỡng lại được đâu. Các bà mẹ hãy tận dụng tuyệt chiêu này để làm cho các bé yêu nhà mình nhé! Cho sườn xào ra đĩa, rắc thêm chút tiêu cho thơm và ăn cùng cơm nóng. Sườn xào rau củ sốt me là món ăn có đầy đủ chất xơ và chất đạm, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày của gia đình bạn. Các loại rau trong món thịt heo xào rau củ cũng rất dễ ăn, màu sắc thì tươi tắn đẹp mắt khiến ngay cả các bé lười ăn rau cũng không cưỡng lại được đâu. Các bà mẹ hãy tận dụng tuyệt chiêu này để làm cho các bé yêu nhà mình nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne