Trang chủ Công Thức Nghao - Sò - Ốc Cách Làm Nghêu Xào Lá Quế Đơn Giản Cho Bạn Ăn Vặt

Nghêu Xào Lá Quế

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thức Trần Thị

Cách Làm Nghêu Xào Lá Quế Đơn Giản Cho Bạn Ăn Vặt

Phải chăng bạn đã quá quen thuộc với các món nghêu hấp sả, nghêu hấp thái… nhưng hôm nay mình sẽ giới thiệu cho các bạn biết đến món nghêu xào lá quế cực kì hấp dẫn, thơm nức mũi luôn nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
400 Gr

Nghêu

1 Cây

Sả

Dụng cụ chế biến

Nồi, dao, thớt, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nghêu: nghêu mua về rửa sạch, ngâm trong thau nước gồm muối và ớt khoảng 2 tiếng cho nghêu nhả hết bùn bên trong ra, sau đó rửa sạch lại với nước
Sơ chế nghêu: nghêu mua về rửa sạch, ngâm trong thau nước gồm muối và ớt khoảng 2 tiếng cho nghêu nhả hết bùn bên trong ra, sau đó rửa sạch lại với nước

* Bước 2

Hấp nghêu: sả cây cắt khúc nhỏ, đập dập, bỏ vào nồi hấp chung với nghêu khoảng 3 phút cho đến khi nghêu vừa mở mắt thì tắt bếp và vớt nghêu ra liền.
Hấp nghêu: sả cây cắt khúc nhỏ, đập dập, bỏ vào nồi hấp chung với nghêu khoảng 3 phút cho đến khi nghêu vừa mở mắt thì tắt bếp và vớt nghêu ra liền. Hấp nghêu: sả cây cắt khúc nhỏ, đập dập, bỏ vào nồi hấp chung với nghêu khoảng 3 phút cho đến khi nghêu vừa mở mắt thì tắt bếp và vớt nghêu ra liền. Hấp nghêu: sả cây cắt khúc nhỏ, đập dập, bỏ vào nồi hấp chung với nghêu khoảng 3 phút cho đến khi nghêu vừa mở mắt thì tắt bếp và vớt nghêu ra liền.

* Bước 3

Đun nóng chảo, phi thơm ớt, cho thêm một ít nước, rồi nêm vào các gia vị đường, bột ngọt, dầu hào và không thể thiếu xốt thịt heo Knorr đậm vị thơm ngon. Khi gia vị đã tan thì cho thêm lá quế và nghêu đã hấp vào. Tiếp tục xào nhanh với lửa vừa cho đến nghêu vừa chín tới thì tắt bếp và dọn ra thưởng thức thôi.
Đun nóng chảo, phi thơm ớt, cho thêm một ít nước, rồi nêm vào các gia vị đường, bột ngọt, dầu hào và không thể thiếu xốt thịt heo Knorr đậm vị thơm ngon. Khi gia vị đã tan thì cho thêm lá quế và nghêu đã hấp vào. Tiếp tục xào nhanh với lửa vừa cho đến nghêu vừa chín tới thì tắt bếp và dọn ra thưởng thức thôi. Đun nóng chảo, phi thơm ớt, cho thêm một ít nước, rồi nêm vào các gia vị đường, bột ngọt, dầu hào và không thể thiếu xốt thịt heo Knorr đậm vị thơm ngon. Khi gia vị đã tan thì cho thêm lá quế và nghêu đã hấp vào. Tiếp tục xào nhanh với lửa vừa cho đến nghêu vừa chín tới thì tắt bếp và dọn ra thưởng thức thôi. Đun nóng chảo, phi thơm ớt, cho thêm một ít nước, rồi nêm vào các gia vị đường, bột ngọt, dầu hào và không thể thiếu xốt thịt heo Knorr đậm vị thơm ngon. Khi gia vị đã tan thì cho thêm lá quế và nghêu đã hấp vào. Tiếp tục xào nhanh với lửa vừa cho đến nghêu vừa chín tới thì tắt bếp và dọn ra thưởng thức thôi.

* Bước 4

Nếu đã là tín đồ mê ăn món ốc, đặc biệt là các món nghêu thì bạn chớ nên bỏ qua món nghêu xào lá quế hấp dẫn với hương vị nồng ấm nhá. Lưu lại cách làm và trổ tài đi nào bạn ơi.
Nếu đã là tín đồ mê ăn món ốc, đặc biệt là các món nghêu thì bạn chớ nên bỏ qua món nghêu xào lá quế hấp dẫn với hương vị nồng ấm nhá. Lưu lại cách làm và trổ tài đi nào bạn ơi. Nếu đã là tín đồ mê ăn món ốc, đặc biệt là các món nghêu thì bạn chớ nên bỏ qua món nghêu xào lá quế hấp dẫn với hương vị nồng ấm nhá. Lưu lại cách làm và trổ tài đi nào bạn ơi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne