Trang chủ Công Thức Gà hấp nấm linh chi Cách Làm Gà Hấp Nấm Linh Chi Cho Bữa Cơm Gia Đình

Gà Hấp Nấm Linh Chi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Min House

Cách Làm Gà Hấp Nấm Linh Chi Cho Bữa Cơm Gia Đình

Gà hấp nấm linh chi là một món ăn bổ dưỡng với thịt đùi gà rút xương, cắt nhỏ, tẩm ướp đầy đủ gia vị; phủ lên cùng nấm linh chi và nấm hương cắt nhỏ, đem hấp chín tới. Cách chế biến hấp giúp giữ lại phần lớn hương vị tự nhiên của các nguyên liệu, khiến món ăn thêm đúng vị.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
4 Cái

Đùi gà

1/2 Muỗng cà phê

Muối

2 Nhánh

Hành lá

10 ml

Dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đùi gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt gà. Thái thịt gà thành miếng vừa ăn. Cho thịt gà vào tô, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 10ml rượu, 10ml nước tương, 10ml dầu mè, 5g gừng băm, hành lá cắt khúc và 5g đường vào trộn đều. Ướp thịt gà 30 phút.
Đùi gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt gà. Thái thịt gà thành miếng vừa ăn. Cho thịt gà vào tô, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 10ml rượu, 10ml nước tương, 10ml dầu mè, 5g gừng băm, hành lá cắt khúc và 5g đường vào trộn đều. Ướp thịt gà 30 phút. Đùi gà rửa sạch, lọc lấy phần thịt gà. Thái thịt gà thành miếng vừa ăn. Cho thịt gà vào tô, thêm 1/2 muỗng cà phê muối, 10ml rượu, 10ml nước tương, 10ml dầu mè, 5g gừng băm, hành lá cắt khúc và 5g đường vào trộn đều. Ướp thịt gà 30 phút.

* Bước 2

Nấm linh chi nâu cắt bỏ rễ, nấm hương thái lát. Cho nấm vào tô thịt gà đã ướp trộn đều rồi hấp để hấp chín là được. Bạn có thể tận dụng cho vào khay hấp của nồi cơm điện khi nấu cơm. Khi cơm chín thì thịt gà hấp cũng chín.
Nấm linh chi nâu cắt bỏ rễ, nấm hương thái lát. Cho nấm vào tô thịt gà đã ướp trộn đều rồi hấp để hấp chín là được. Bạn có thể tận dụng cho vào khay hấp của nồi cơm điện khi nấu cơm. Khi cơm chín thì thịt gà hấp cũng chín. Nấm linh chi nâu cắt bỏ rễ, nấm hương thái lát. Cho nấm vào tô thịt gà đã ướp trộn đều rồi hấp để hấp chín là được. Bạn có thể tận dụng cho vào khay hấp của nồi cơm điện khi nấu cơm. Khi cơm chín thì thịt gà hấp cũng chín.

* Bước 3

Gà hấp nấm linh chi là một món ăn bổ dưỡng với thịt đùi gà rút xương, cắt nhỏ, tẩm ướp đầy đủ gia vị; phủ lên cùng nấm linh chi và nấm hương cắt nhỏ, đem hấp chín tới. Cách chế biến hấp giúp giữ lại phần lớn hương vị tự nhiên của các nguyên liệu, khiến món ăn thêm đúng vị.
Gà hấp nấm linh chi là một món ăn bổ dưỡng với thịt đùi gà rút xương, cắt nhỏ, tẩm ướp đầy đủ gia vị; phủ lên cùng nấm linh chi và nấm hương cắt nhỏ, đem hấp chín tới. Cách chế biến hấp giúp giữ lại phần lớn hương vị tự nhiên của các nguyên liệu, khiến món ăn thêm đúng vị.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne