Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Nui Xào Tôm Thẻ Giải Ngấy Ngày Ngán Cơm

Nui Xào Tôm Thẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Anh Thái Lê

Cách Làm Nui Xào Tôm Thẻ Giải Ngấy Ngày Ngán Cơm

Nui xào tôm có hương vị độc đáo giữa tôm tươi ngon và nui dai dai sựt sựt. Tín đồ món nui đừng bỏ lỡ món ăn này nha vì nó thật sự rất ngon miệng đó.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
50 Gr

Nui

100 Gr

Tôm tươi

10 Gr

Bơ lạt

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nui vào nồi nước sôi luộc chín, xả vào nước lạnh để nui không dính.
Cho nui vào nồi nước sôi luộc chín, xả vào nước lạnh để nui không dính. Cho nui vào nồi nước sôi luộc chín, xả vào nước lạnh để nui không dính.

* Bước 2

Làm tan chảy bơ rồi cho tôm vào xào chín, sau đó thêm nui vào đảo đều tay rồi nêm gia vị vừa ăn.
Làm tan chảy bơ rồi cho tôm vào xào chín, sau đó thêm nui vào đảo đều tay rồi nêm gia vị vừa ăn. Làm tan chảy bơ rồi cho tôm vào xào chín, sau đó thêm nui vào đảo đều tay rồi nêm gia vị vừa ăn. Làm tan chảy bơ rồi cho tôm vào xào chín, sau đó thêm nui vào đảo đều tay rồi nêm gia vị vừa ăn. Làm tan chảy bơ rồi cho tôm vào xào chín, sau đó thêm nui vào đảo đều tay rồi nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 3

Cho nui ra dĩa và thưởng thức. Vậy là chưa tới 15' đã có ngay 1 phần nui xào tôm ăn sáng vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng cho buổi sáng
Cho nui ra dĩa và thưởng thức. Vậy là chưa tới 15' đã có ngay 1 phần nui xào tôm ăn sáng vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng cho buổi sáng Cho nui ra dĩa và thưởng thức. Vậy là chưa tới 15' đã có ngay 1 phần nui xào tôm ăn sáng vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng cho buổi sáng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne