Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách Làm Bắp Xào Tép Đơn Giản Cho Cả Nhà Ăn Vặt

Bắp Xào Tép Đơn Giản

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Bắp Xào Tép Đơn Giản Cho Cả Nhà Ăn Vặt

“Ai bắp xào đê…” có phải mỗi khi nghe đến câu rao hàng này là bạn lại rất thèm món bắp xào phải không nào. Hừm… đừng nghe nữa mà hay cùng mình vào bếp thực hiện để thỏa cơn thèm thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Bắp nếp

20 Gr

Hành lá

15 Gr

10 Gr

Đường

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp mua về đãi hạt, rồi luộc chín. Cắt nhỏ hành lá.
Bắp mua về đãi hạt, rồi luộc chín. Cắt nhỏ hành lá.

* Bước 2

Đun nóng chảo, làm chảy bơ, khi bơ vừa chảy hết thì thêm bắp đã chuẩn bị vào xào. Liên tục đảo đều tay cho đến khi bắp chín tới (hạt bắp trở nên trong hơn) thì ta nêm vào đường và xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị.
Đun nóng chảo, làm chảy bơ, khi bơ vừa chảy hết thì thêm bắp đã chuẩn bị vào xào. Liên tục đảo đều tay cho đến khi bắp chín tới (hạt bắp trở nên trong hơn) thì ta nêm vào đường và xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị. Đun nóng chảo, làm chảy bơ, khi bơ vừa chảy hết thì thêm bắp đã chuẩn bị vào xào. Liên tục đảo đều tay cho đến khi bắp chín tới (hạt bắp trở nên trong hơn) thì ta nêm vào đường và xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị. Đun nóng chảo, làm chảy bơ, khi bơ vừa chảy hết thì thêm bắp đã chuẩn bị vào xào. Liên tục đảo đều tay cho đến khi bắp chín tới (hạt bắp trở nên trong hơn) thì ta nêm vào đường và xốt nêm thịt heo Knorr đậm vị.

* Bước 3

Tiếp tục đảo đều cho đến khi bắp chín thì ta thêm vào tép, hành lá cắt nhỏ, đảo đều tay với lửa lớn cho tép và hành tỏa mùi hương. Cuối cùng là dọn ra dĩa rồi dùng kèm tương ớt hay tương cà thôi.
Tiếp tục đảo đều cho đến khi bắp chín thì ta thêm vào tép, hành lá cắt nhỏ, đảo đều tay với lửa lớn cho tép và hành tỏa mùi hương. Cuối cùng là dọn ra dĩa rồi dùng kèm tương ớt hay tương cà thôi. Tiếp tục đảo đều cho đến khi bắp chín thì ta thêm vào tép, hành lá cắt nhỏ, đảo đều tay với lửa lớn cho tép và hành tỏa mùi hương. Cuối cùng là dọn ra dĩa rồi dùng kèm tương ớt hay tương cà thôi. Tiếp tục đảo đều cho đến khi bắp chín thì ta thêm vào tép, hành lá cắt nhỏ, đảo đều tay với lửa lớn cho tép và hành tỏa mùi hương. Cuối cùng là dọn ra dĩa rồi dùng kèm tương ớt hay tương cà thôi.

* Bước 4

Từ bây giờ là bạn đã không cần phải để ý câu “ai bắp xào đê…” nữa rồi mà thay vào đó “tui tự xào bắp ăn đây…”. Hihi chúc các bạn ngon miệng nha.
Từ bây giờ là bạn đã không cần phải để ý câu “ai bắp xào đê…” nữa rồi mà thay vào đó “tui tự xào bắp ăn đây…”. Hihi chúc các bạn ngon miệng nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne