Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá Lóc Kho Nghệ Vàng
Giới thiệu
Đầu bếp :
Lan Anh Thái LêCách Làm Cá Lóc Kho Nghệ Vàng Cho Bữa Cơm Đậm Đà
Cá lóc kho nghệ là 1 món mặn ăn cùng với cơm vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe của gia đình.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người
1 Con
Cá lóc
3 Gr
Bột nghệ
20 ml
Nước mắm
20 Gr
Xốt nêm thịt heo Knorr
1 Gr
Ớt bột
1 Gr
Tiêu xay
20 Gr
Đường
2 Gr
Muối
5 Gr
Bột ngọt
5 Gr
Tỏi băm
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Làm sạch cá rồi cắt thành từng khứa dày khoảng 2cm. Ướp cá cung với gia vị qua đêm cho thấm.
* Bước 2
Xếp cá đã ướp vào nồi, rồi bật bếp cho cá săn mặt thì thêm nước ướp và nước lạnh sao cho xăm xắp mặt cá rồi kho riu lửa đến khi xốt cạn sệt, thấm vào cá thì tắt bếp.
* Bước 3
Vậy là rất đơn giản để chúng ta có một nồi cá lóc kho nghệ thơm ngon bổ dưỡng đúng không. Thịt cá mềm, đậm đà sẽ rất đưa cơm đấy.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne