chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Chả Lụa - Giò Lụa là món ăn ngon phổ biến trong các bữa tiệc ngày Tết bên cạnh có món canh khô qua, dưa kiệu, bánh tét... Học ngay cách làm chả lụa tết đơn giản ngay tại nhà, giúp bạn có được đòn chả lụa ngon, không phẩm màu, chất tạo dai, rất an toàn sức khỏe. Tự tay làm chả lụa tết để đãi gia đình hoặc tặng bạn bè nhé.
Chảo, nồi, dao, thớt, đĩa, muỗng, máy xay thịt
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne