Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Chua Tôm Rau Muống Cho Bữa Cơm Nhà

Canh Chua Tôm Rau Muống

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dũng Trịnh Tuấn

Cách Làm Canh Chua Tôm Rau Muống Cho Bữa Cơm Nhà

Cùng vào bếp thực hiện món canh chua tôm rau muống theo công thức của mình nha. Vị chua nhè nhẹ rất ngon miệng đó

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
150 Gr

Rau muống

2 Trái

15 Gr

Me

40 Gr

Đường

1000 ml

Nước

2 Gr

Muối

1 Trái

Ớt hiểm

10 Gr

Ngò gai

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch cà chua, giá và rau muống. Cắt cà chua thành múi cau.
Rửa sạch cà chua, giá và rau muống. Cắt cà chua thành múi cau.

* Bước 2

Nấu sôi nước rồi cho cà chua vào nấu nhỏ lửa đến khi cà chua chín thì thêm tôm.
Nấu sôi nước rồi cho cà chua vào nấu nhỏ lửa đến khi cà chua chín thì thêm tôm. Nấu sôi nước rồi cho cà chua vào nấu nhỏ lửa đến khi cà chua chín thì thêm tôm.

* Bước 3

Khi tôm chín, thì cho rau muống, giá, me và gia vị vào nấu thêm 5' nữa. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp.
Khi tôm chín, thì cho rau muống, giá, me và gia vị vào nấu thêm 5' nữa. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp. Khi tôm chín, thì cho rau muống, giá, me và gia vị vào nấu thêm 5' nữa. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp. Khi tôm chín, thì cho rau muống, giá, me và gia vị vào nấu thêm 5' nữa. Kiểm tra vị vừa ăn thì tắt bếp.

* Bước 4

Cho canh ra tô và thưởng thức thôi. Vậy là vô cùng đơn giản để có một tô canh ngon lành cho ngày mưa. Chúc các bạn thành công
Cho canh ra tô và thưởng thức thôi. Vậy là vô cùng đơn giản để có một tô canh ngon lành cho ngày mưa. Chúc các bạn thành công Cho canh ra tô và thưởng thức thôi. Vậy là vô cùng đơn giản để có một tô canh ngon lành cho ngày mưa. Chúc các bạn thành công

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne