Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Tôm Khô Măng Chua Cho Bữa Cơm Nhà

Canh Tôm Khô Măng Chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Bờ Ka

Cách Làm Canh Tôm Khô Măng Chua Cho Bữa Cơm Nhà

Măng tươi là một loại thực phẩm với người Việt. Người ta có thể dùng măng để làm ra những món ăn ngon như: bún măng tươi, thịt gà kho măng, canh ghẹ nấu măng chua, măng chua xào tôm,…

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Gr

Tôm khô

3 Nhánh

Hành lá

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bóc vỏ măng.
Bóc vỏ măng. Bóc vỏ măng. Bóc vỏ măng.

* Bước 2

Bào lát rửa sạch và cho vào lọ thủy tinh.
Bào lát rửa sạch và cho vào lọ thủy tinh. Bào lát rửa sạch và cho vào lọ thủy tinh.

* Bước 3

Cho nước dừa vào ngâm.
Cho nước dừa vào ngâm. Cho nước dừa vào ngâm. Cho nước dừa vào ngâm.

* Bước 4

Ngâm khoảng 3 ngày là măng đã chua và có thể sử dụng.
Ngâm khoảng 3 ngày là măng đã chua và có thể sử dụng. Ngâm khoảng 3 ngày là măng đã chua và có thể sử dụng.

* Bước 5

Thành quả được 1 bát canh chua măng tôm khô hấp dẫn.
Thành quả được 1 bát canh chua măng tôm khô hấp dẫn. Thành quả được 1 bát canh chua măng tôm khô hấp dẫn. Thành quả được 1 bát canh chua măng tôm khô hấp dẫn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne