Trang chủ
Gia vị
Công thức
Trà Quất
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Như QuỳnhCách Làm Trà Quất Chua Ngọt Giải Nhiệt Mùa Hè
1 ly trà quất (tắc) thơm mát, cách làm lại khá đơn giản sẽ là một thức uống ngon, giải nhiệt tốt cho bạn và gia đình vào mùa hè này nè! Tranh thủ ra chợ mua những nguyên liệu cần làm để thưởng thức nhé.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 ngườiTrái tắc
Lá trà xanh
Đường trắng
Bột sương sáo
Hạt é
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đầu tiên, cho bột sương sáo vào nồi cùng 1 lít nước, 100gr đường trắng, bắc lên bếp, nấu sôi khoảng 2 phút.
* Bước 2
Trong 1 nồi khác, đun sôi 1 lít nước với lá trà xanh, 100gr đường trắng còn lại. Hạt é rửa qua với nước, ngâm nở.
* Bước 3
Thạch sương sáo để nguội, cắt thành miếng nhỏ. Trái quất rửa sạch, cắt lát mỏng.
* Bước 4
Cho sương sáo, hạt é ra ly, đổ nước trà xanh để nguội, quất vào là có ngay một thức uống ngon, hấp dẫn rồi! Bạn có thể cho thêm đá viên để thức uống thêm ngon hơn nè.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne