Trang chủ Công Thức Thạch trái cây Cách làm Thạch Trái Cây với nước dừa ngọt mát cho cuối tuần

Thạch Trái Cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Tiến

Cách làm Thạch Trái Cây với nước dừa ngọt mát cho cuối tuần

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có thể làm xong món thạch trái cây nhiều màu sắc, bắt mắt rồi! Dùng sau bữa ăn, những lúc rảnh rỗi đều được. Chắc chắn cả nhà sẽ thích lắm đây.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
1 Trái

Xoài chín

2 Trái

Thanh long

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thanh long, xoài gọt vỏ, cắt nhỏ như hình bên. Nên chọn những trái thanh long, xoài chín, ngọt và có màu đậm.
Thanh long, xoài gọt vỏ, cắt nhỏ như hình bên. Nên chọn những trái thanh long, xoài chín, ngọt và có màu đậm.

* Bước 2

Bột rau câu cho vào nồi cùng đường trắng, 200ml nước dừa, nấu sôi, khuấy đều cho đường tan hết.
Bột rau câu cho vào nồi cùng đường trắng, 200ml nước dừa, nấu sôi, khuấy đều cho đường tan hết.

* Bước 3

Cho xoài, thanh long vào khuôn rau câu, đổ hỗn hợp rau câu đã nấu vào. Đặt trong tủ lạnh đến khi thạch đông lại là được.
Cho xoài, thanh long vào khuôn rau câu, đổ hỗn hợp rau câu đã nấu vào. Đặt trong tủ lạnh đến khi thạch đông lại là được.

* Bước 4

Khi dùng chỉ việc lấy thạch ra khỏi khuôn. Màu sắc đẹp mắt, hấp dẫn chưa từng thấy nè!
Khi dùng chỉ việc lấy thạch ra khỏi khuôn. Màu sắc đẹp mắt, hấp dẫn chưa từng thấy nè!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne