Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Dưa Cải Muối Không Cần Phơi Nắng Ngon

Dưa Cải Muối Không Cần Phơi Nắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

lehongnhung

Cách Làm Dưa Cải Muối Không Cần Phơi Nắng Ngon

Ai cũng đã từng thưởng thức một vài món ăn với dưa cải như: cơm rang dưa bò, thịt bò nấu dưa, dưa cải rang thịt ba chỉ, canh cá nấu dưa, lòng xào dưa chua... Để làm những món ăn này, dưa cải muối là không thể thiếu. Thông thường muốn làm món ăn này phải phơi cải qua 1 nắng. Vậy nếu không có nắng thì làm thế nào? Mình sẽ chia sẻ một cách làm món ăn này vừa nhanh, vừa k cần phơi nắng. Ai cũng có thể làm 😆😀

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Hành tím

2 Muỗng canh

Muối

2 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi 1 ấm nước, để sang 1 bên rồi làm cải. Cải tách bẹ rửa sạch với nước. Bỏ lá già, phần thân chẻ đôi. Nếu thân cải già, có thể tước vỏ bên ngoài lấy phần lõi. Sau đó cắt khúc vừa ăn, để riêng ra 1 cái thau hay xô, chậu. Hành tím rửa sạch, đập dập, cắt miếng hoặc không cắt.
Đun sôi 1 ấm nước, để sang 1 bên rồi làm cải. Cải tách bẹ rửa sạch với nước. Bỏ lá già, phần thân chẻ đôi. Nếu thân cải già, có thể tước vỏ bên ngoài lấy phần lõi. Sau đó cắt khúc vừa ăn, để riêng ra 1 cái thau hay xô, chậu. Hành tím rửa sạch, đập dập, cắt miếng hoặc không cắt. Đun sôi 1 ấm nước, để sang 1 bên rồi làm cải. Cải tách bẹ rửa sạch với nước. Bỏ lá già, phần thân chẻ đôi. Nếu thân cải già, có thể tước vỏ bên ngoài lấy phần lõi. Sau đó cắt khúc vừa ăn, để riêng ra 1 cái thau hay xô, chậu. Hành tím rửa sạch, đập dập, cắt miếng hoặc không cắt. Đun sôi 1 ấm nước, để sang 1 bên rồi làm cải. Cải tách bẹ rửa sạch với nước. Bỏ lá già, phần thân chẻ đôi. Nếu thân cải già, có thể tước vỏ bên ngoài lấy phần lõi. Sau đó cắt khúc vừa ăn, để riêng ra 1 cái thau hay xô, chậu. Hành tím rửa sạch, đập dập, cắt miếng hoặc không cắt. Đun sôi 1 ấm nước, để sang 1 bên rồi làm cải. Cải tách bẹ rửa sạch với nước. Bỏ lá già, phần thân chẻ đôi. Nếu thân cải già, có thể tước vỏ bên ngoài lấy phần lõi. Sau đó cắt khúc vừa ăn, để riêng ra 1 cái thau hay xô, chậu. Hành tím rửa sạch, đập dập, cắt miếng hoặc không cắt.

* Bước 2

Đổ nước nóng vào trần cải, đảo lên cho đều. Sau đó đổ cải ra rổ cho ráo bớt nước. Ở 1 cái thau, chậu khác, cho vào 1,5 lít nước sôi để hơi ấm. Cho vào nước 2 thìa canh muối, 1/2 thìa canh đường, khuấy tan. Nếm thử xem nước mặn (mặn hơn canh mình ăn hàng ngày) hơi lợ là đạt.
Đổ nước nóng vào trần cải, đảo lên cho đều. Sau đó đổ cải ra rổ cho ráo bớt nước. Ở 1 cái thau, chậu khác, cho vào 1,5 lít nước sôi để hơi ấm. Cho vào nước 2 thìa canh muối, 1/2 thìa canh đường, khuấy tan. Nếm thử xem nước mặn (mặn hơn canh mình ăn hàng ngày) hơi lợ là đạt. Đổ nước nóng vào trần cải, đảo lên cho đều. Sau đó đổ cải ra rổ cho ráo bớt nước. Ở 1 cái thau, chậu khác, cho vào 1,5 lít nước sôi để hơi ấm. Cho vào nước 2 thìa canh muối, 1/2 thìa canh đường, khuấy tan. Nếm thử xem nước mặn (mặn hơn canh mình ăn hàng ngày) hơi lợ là đạt. Đổ nước nóng vào trần cải, đảo lên cho đều. Sau đó đổ cải ra rổ cho ráo bớt nước. Ở 1 cái thau, chậu khác, cho vào 1,5 lít nước sôi để hơi ấm. Cho vào nước 2 thìa canh muối, 1/2 thìa canh đường, khuấy tan. Nếm thử xem nước mặn (mặn hơn canh mình ăn hàng ngày) hơi lợ là đạt. Đổ nước nóng vào trần cải, đảo lên cho đều. Sau đó đổ cải ra rổ cho ráo bớt nước. Ở 1 cái thau, chậu khác, cho vào 1,5 lít nước sôi để hơi ấm. Cho vào nước 2 thìa canh muối, 1/2 thìa canh đường, khuấy tan. Nếm thử xem nước mặn (mặn hơn canh mình ăn hàng ngày) hơi lợ là đạt.

* Bước 3

Cho hành tím vào nước rồi cho cải vào. Lúc này, cải vẫn còn hơi ấm. Sau đó, đặt đĩa và chèn vật nặng lên sao cho cải ngập hết trong nước. Khoảng 3 4 ngày là ăn được nha.
Cho hành tím vào nước rồi cho cải vào. Lúc này, cải vẫn còn hơi ấm. Sau đó, đặt đĩa và chèn vật nặng lên sao cho cải ngập hết trong nước. Khoảng 3 4 ngày là ăn được nha. Cho hành tím vào nước rồi cho cải vào. Lúc này, cải vẫn còn hơi ấm. Sau đó, đặt đĩa và chèn vật nặng lên sao cho cải ngập hết trong nước. Khoảng 3 4 ngày là ăn được nha. Cho hành tím vào nước rồi cho cải vào. Lúc này, cải vẫn còn hơi ấm. Sau đó, đặt đĩa và chèn vật nặng lên sao cho cải ngập hết trong nước. Khoảng 3 4 ngày là ăn được nha. Cho hành tím vào nước rồi cho cải vào. Lúc này, cải vẫn còn hơi ấm. Sau đó, đặt đĩa và chèn vật nặng lên sao cho cải ngập hết trong nước. Khoảng 3 4 ngày là ăn được nha.

* Bước 4

Muối được 1 2h là có mùi thơm của cải, nước, hành thơm cực kỳ. Đến ngày thứ 3 là cải có thể ăn được rồi. Thành quả của mình đây. Cải chua vừa đủ, giòn, ngon mà nước vẫn trong. Đến độ chua vừa ý thì các bạn vớt cải vào hộp thủy tinh hoặc hộp nhựa, bảo quản trong tủ lạnh ăn dần nhé. Cải muối dưa có thể ăn trực tiếp với cơm nóng hay chế biến các món canh, xào... cực ngon luôn <3. Chúc các bạn thành công!
Muối được 1 2h là có mùi thơm của cải, nước, hành thơm cực kỳ. Đến ngày thứ 3 là cải có thể ăn được rồi. Thành quả của mình đây. Cải chua vừa đủ, giòn, ngon mà nước vẫn trong. Đến độ chua vừa ý thì các bạn vớt cải vào hộp thủy tinh hoặc hộp nhựa, bảo quản trong tủ lạnh ăn dần nhé. Cải muối dưa có thể ăn trực tiếp với cơm nóng hay chế biến các món canh, xào... cực ngon luôn <3. Chúc các bạn thành công! Muối được 1 2h là có mùi thơm của cải, nước, hành thơm cực kỳ. Đến ngày thứ 3 là cải có thể ăn được rồi. Thành quả của mình đây. Cải chua vừa đủ, giòn, ngon mà nước vẫn trong. Đến độ chua vừa ý thì các bạn vớt cải vào hộp thủy tinh hoặc hộp nhựa, bảo quản trong tủ lạnh ăn dần nhé. Cải muối dưa có thể ăn trực tiếp với cơm nóng hay chế biến các món canh, xào... cực ngon luôn <3. Chúc các bạn thành công! Muối được 1 2h là có mùi thơm của cải, nước, hành thơm cực kỳ. Đến ngày thứ 3 là cải có thể ăn được rồi. Thành quả của mình đây. Cải chua vừa đủ, giòn, ngon mà nước vẫn trong. Đến độ chua vừa ý thì các bạn vớt cải vào hộp thủy tinh hoặc hộp nhựa, bảo quản trong tủ lạnh ăn dần nhé. Cải muối dưa có thể ăn trực tiếp với cơm nóng hay chế biến các món canh, xào... cực ngon luôn <3. Chúc các bạn thành công!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne