Trang chủ Công Thức Salad Hít Hà Cùng Gỏi Xoài Hàu Lạ Miệng Siêu Cay

Gỏi Xoài Hàu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Hít Hà Cùng Gỏi Xoài Hàu Lạ Miệng Siêu Cay

Món gỏi xoài hàu sốt chua cay có vị tươi ngọt của hàu sống, hoà quyện vị cay nồng và vị chua thanh của xoài  sẽ khiến bạn khó quên vì hương vị độc lạ của món này mang lại. Nếu bạn là tín đồ món cay thì đây sẽ là món ăn lý tưởng dành riêng cho bạn không nên bỏ qua, cùng mình xem cách làm vừa nhanh vừa đơn giản mà vẫn hấp dẫn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
15 Con

Hàu sữa

3 Trái

Xoài xanh

20 Gr

Tỏi

10 Trái

Ớt

2 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng canh

Đường nâu

1 Muỗng canh

Nước cốt chanh

1 Muỗng canh

Sa tế tôm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài xanh lấy 3 trái rửa sạch và gọt vỏ, rồi bào thành các sợi dài. Khi bào xoài bạn cầm chắc tay để sợi xoài không bị đứt vụn. Tiếp đó, để làm sốt mắm ớt ngon bạn cho 10 trái ớt bỏ cuống, 20gr tỏi, 1/2 muỗng cà phê muối vào cối giã nhuyễn rồi cho thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường nâu, 1 muỗng cà phê nước mắm dùng muỗng hòa tan. 100gr rau cần tàu nhặt rửa sạch để ráo, rồi thái nhỏ.
Xoài xanh lấy 3 trái rửa sạch và gọt vỏ, rồi bào thành các sợi dài. Khi bào xoài bạn cầm chắc tay để sợi xoài không bị đứt vụn. Tiếp đó, để làm sốt mắm ớt ngon bạn cho 10 trái ớt bỏ cuống, 20gr tỏi, 1/2 muỗng cà phê muối vào cối giã nhuyễn rồi cho thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường nâu, 1 muỗng cà phê nước mắm dùng muỗng hòa tan. 100gr rau cần tàu nhặt rửa sạch để ráo, rồi thái nhỏ. Xoài xanh lấy 3 trái rửa sạch và gọt vỏ, rồi bào thành các sợi dài. Khi bào xoài bạn cầm chắc tay để sợi xoài không bị đứt vụn. Tiếp đó, để làm sốt mắm ớt ngon bạn cho 10 trái ớt bỏ cuống, 20gr tỏi, 1/2 muỗng cà phê muối vào cối giã nhuyễn rồi cho thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường nâu, 1 muỗng cà phê nước mắm dùng muỗng hòa tan. 100gr rau cần tàu nhặt rửa sạch để ráo, rồi thái nhỏ. Xoài xanh lấy 3 trái rửa sạch và gọt vỏ, rồi bào thành các sợi dài. Khi bào xoài bạn cầm chắc tay để sợi xoài không bị đứt vụn. Tiếp đó, để làm sốt mắm ớt ngon bạn cho 10 trái ớt bỏ cuống, 20gr tỏi, 1/2 muỗng cà phê muối vào cối giã nhuyễn rồi cho thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường nâu, 1 muỗng cà phê nước mắm dùng muỗng hòa tan. 100gr rau cần tàu nhặt rửa sạch để ráo, rồi thái nhỏ. Xoài xanh lấy 3 trái rửa sạch và gọt vỏ, rồi bào thành các sợi dài. Khi bào xoài bạn cầm chắc tay để sợi xoài không bị đứt vụn. Tiếp đó, để làm sốt mắm ớt ngon bạn cho 10 trái ớt bỏ cuống, 20gr tỏi, 1/2 muỗng cà phê muối vào cối giã nhuyễn rồi cho thêm 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, 2 muỗng cà phê đường nâu, 1 muỗng cà phê nước mắm dùng muỗng hòa tan. 100gr rau cần tàu nhặt rửa sạch để ráo, rồi thái nhỏ.

* Bước 2

Cho xoài đã thái sợi cùng 15 con hàu sống, thêm 20gr hành tím đã bóc vỏ, rau cần tàu, 1 muỗng cà phê ớt sa tế tôm và sốt mắm ớt vào chung một tô lớn nhẹ nhàng trộn đều tay. Chỉ nên trộn gỏi trước khi ăn khoảng 10-15 phút để gỏi không bị ra nước và xoài không bị nát.
Cho xoài đã thái sợi cùng 15 con hàu sống, thêm 20gr hành tím đã bóc vỏ, rau cần tàu, 1 muỗng cà phê ớt sa tế tôm và sốt mắm ớt vào chung một tô lớn nhẹ nhàng trộn đều tay. Chỉ nên trộn gỏi trước khi ăn khoảng 10-15 phút để gỏi không bị ra nước và xoài không bị nát. Cho xoài đã thái sợi cùng 15 con hàu sống, thêm 20gr hành tím đã bóc vỏ, rau cần tàu, 1 muỗng cà phê ớt sa tế tôm và sốt mắm ớt vào chung một tô lớn nhẹ nhàng trộn đều tay. Chỉ nên trộn gỏi trước khi ăn khoảng 10-15 phút để gỏi không bị ra nước và xoài không bị nát. Cho xoài đã thái sợi cùng 15 con hàu sống, thêm 20gr hành tím đã bóc vỏ, rau cần tàu, 1 muỗng cà phê ớt sa tế tôm và sốt mắm ớt vào chung một tô lớn nhẹ nhàng trộn đều tay. Chỉ nên trộn gỏi trước khi ăn khoảng 10-15 phút để gỏi không bị ra nước và xoài không bị nát. Cho xoài đã thái sợi cùng 15 con hàu sống, thêm 20gr hành tím đã bóc vỏ, rau cần tàu, 1 muỗng cà phê ớt sa tế tôm và sốt mắm ớt vào chung một tô lớn nhẹ nhàng trộn đều tay. Chỉ nên trộn gỏi trước khi ăn khoảng 10-15 phút để gỏi không bị ra nước và xoài không bị nát.

* Bước 3

Món gỏi xoài hàu chua cay đã hoàn tất rồi, rất nhanh gọn phải không ạ? Đối với những bạn hảo hay không hảo vị chua cay có khi sẽ mê cách kết hợp hài hòa ở món gỏi xoài hàu này. Món gỏi xoài hàu rất thích hợp để dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc, hoặc muốn thay đổi khẩu vị trong bữa ăn gia đình hằng ngày.
Món gỏi xoài hàu chua cay đã hoàn tất rồi, rất nhanh gọn phải không ạ? Đối với những bạn hảo hay không hảo vị chua cay có khi sẽ mê cách kết hợp hài hòa ở món gỏi xoài hàu này. Món gỏi xoài hàu rất thích hợp để dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc, hoặc muốn thay đổi khẩu vị trong bữa ăn gia đình hằng ngày. Món gỏi xoài hàu chua cay đã hoàn tất rồi, rất nhanh gọn phải không ạ? Đối với những bạn hảo hay không hảo vị chua cay có khi sẽ mê cách kết hợp hài hòa ở món gỏi xoài hàu này. Món gỏi xoài hàu rất thích hợp để dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc, hoặc muốn thay đổi khẩu vị trong bữa ăn gia đình hằng ngày. Món gỏi xoài hàu chua cay đã hoàn tất rồi, rất nhanh gọn phải không ạ? Đối với những bạn hảo hay không hảo vị chua cay có khi sẽ mê cách kết hợp hài hòa ở món gỏi xoài hàu này. Món gỏi xoài hàu rất thích hợp để dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc, hoặc muốn thay đổi khẩu vị trong bữa ăn gia đình hằng ngày. Món gỏi xoài hàu chua cay đã hoàn tất rồi, rất nhanh gọn phải không ạ? Đối với những bạn hảo hay không hảo vị chua cay có khi sẽ mê cách kết hợp hài hòa ở món gỏi xoài hàu này. Món gỏi xoài hàu rất thích hợp để dùng làm món khai vị trong các bữa tiệc, hoặc muốn thay đổi khẩu vị trong bữa ăn gia đình hằng ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne