Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Ức Gà Sốt Cam Cay Nướng Phô Mai Siêu Ngon

Ức Gà Sốt Cam Cay Nướng Phô Mai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Pham

Cách Làm Ức Gà Sốt Cam Cay Nướng Phô Mai Siêu Ngon

Ức gà nướng sẽ được phủ một lớp phô mai thơm dẻo lên trên, cùng với sốt cam đặc trưng sẽ mang đến hương thơm không ai thể cưỡng lại được. Vậy tại sao bạn không trổ tài ngay trong bếp nhà mình với món ức gà ăn bổ dưỡng này để chiêu đãi cả nhà.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người
100 Gr

Ức gà

2 Muỗng cà phê

Bột ớt paprika

2 Muỗng cà phê

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Tiêu xay

2 Muỗng cà phê

Mật ong

1/2 Quả

Cam

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Dầu oliu

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

100gr ức gà làm sạch để ráo, cho vào tô trộn đều cùng 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 2 muỗng cà phê bột ớt Paprika. Ướp trong 5 phút để gia vị thấm đều.
100gr ức gà làm sạch để ráo, cho vào tô trộn đều cùng 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 2 muỗng cà phê bột ớt Paprika. Ướp trong 5 phút để gia vị thấm đều. 100gr ức gà làm sạch để ráo, cho vào tô trộn đều cùng 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 2 muỗng cà phê bột ớt Paprika. Ướp trong 5 phút để gia vị thấm đều. 100gr ức gà làm sạch để ráo, cho vào tô trộn đều cùng 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 2 muỗng cà phê bột ớt Paprika. Ướp trong 5 phút để gia vị thấm đều. 100gr ức gà làm sạch để ráo, cho vào tô trộn đều cùng 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê mật ong, 1 muỗng cà phê tiêu xay và 2 muỗng cà phê bột ớt Paprika. Ướp trong 5 phút để gia vị thấm đều.

* Bước 2

Để làm sốt cam, bạn cần 1/2 quả cam vắt lấy nước cốt, thêm 1 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu oliu, khuấy đều.
Để làm sốt cam, bạn cần 1/2 quả cam vắt lấy nước cốt, thêm 1 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu oliu, khuấy đều. Để làm sốt cam, bạn cần 1/2 quả cam vắt lấy nước cốt, thêm 1 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu oliu, khuấy đều. Để làm sốt cam, bạn cần 1/2 quả cam vắt lấy nước cốt, thêm 1 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu oliu, khuấy đều. Để làm sốt cam, bạn cần 1/2 quả cam vắt lấy nước cốt, thêm 1 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê dầu oliu, khuấy đều.

* Bước 3

Sau khi gia vị thấm đều ức gà bạn đặt lên khay nướng, rồi phết sốt cam lên trên mặt. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút, bào nhỏ 50gr phô mai Mozzarella và nướng thêm 5 phút. Cuối cùng cho ức gà nướng phô mai ra dĩa, và rắc thêm ngò tây băm nhuyễn.
Sau khi gia vị thấm đều ức gà bạn đặt lên khay nướng, rồi phết sốt cam lên trên mặt. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút, bào nhỏ 50gr phô mai Mozzarella và nướng thêm 5 phút. Cuối cùng cho ức gà nướng phô mai ra dĩa, và rắc thêm ngò tây băm nhuyễn. Sau khi gia vị thấm đều ức gà bạn đặt lên khay nướng, rồi phết sốt cam lên trên mặt. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút, bào nhỏ 50gr phô mai Mozzarella và nướng thêm 5 phút. Cuối cùng cho ức gà nướng phô mai ra dĩa, và rắc thêm ngò tây băm nhuyễn. Sau khi gia vị thấm đều ức gà bạn đặt lên khay nướng, rồi phết sốt cam lên trên mặt. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút, bào nhỏ 50gr phô mai Mozzarella và nướng thêm 5 phút. Cuối cùng cho ức gà nướng phô mai ra dĩa, và rắc thêm ngò tây băm nhuyễn. Sau khi gia vị thấm đều ức gà bạn đặt lên khay nướng, rồi phết sốt cam lên trên mặt. Nướng ở nhiệt độ vừa trong 10 phút, bào nhỏ 50gr phô mai Mozzarella và nướng thêm 5 phút. Cuối cùng cho ức gà nướng phô mai ra dĩa, và rắc thêm ngò tây băm nhuyễn.

* Bước 4

Món ức gà sôt cam cay nướng phô mai với lớp bên ngoài có béo vị phô mai, vị cay của ớt và chút vị chua của sốt cam đặc biệt món ăn này giúp cho thịt gà không bị khô, khó nuốt như khi chúng ta luộc. Vì vậy, thỉnh thoảng các bạn cũng nên thanh lọc cơ thể cho gia đình bằng bữa ăn với rau xanh, thịt ức gà nướng giòn không dầu mỡ này nhé.
Món ức gà sôt cam cay nướng phô mai với lớp bên ngoài có béo vị phô mai, vị cay của ớt và chút vị chua của sốt cam đặc biệt món ăn này giúp cho thịt gà không bị khô, khó nuốt như khi chúng ta luộc. Vì vậy, thỉnh thoảng các bạn cũng nên thanh lọc cơ thể cho gia đình bằng bữa ăn với rau xanh, thịt ức gà nướng giòn không dầu mỡ này nhé. Món ức gà sôt cam cay nướng phô mai với lớp bên ngoài có béo vị phô mai, vị cay của ớt và chút vị chua của sốt cam đặc biệt món ăn này giúp cho thịt gà không bị khô, khó nuốt như khi chúng ta luộc. Vì vậy, thỉnh thoảng các bạn cũng nên thanh lọc cơ thể cho gia đình bằng bữa ăn với rau xanh, thịt ức gà nướng giòn không dầu mỡ này nhé. Món ức gà sôt cam cay nướng phô mai với lớp bên ngoài có béo vị phô mai, vị cay của ớt và chút vị chua của sốt cam đặc biệt món ăn này giúp cho thịt gà không bị khô, khó nuốt như khi chúng ta luộc. Vì vậy, thỉnh thoảng các bạn cũng nên thanh lọc cơ thể cho gia đình bằng bữa ăn với rau xanh, thịt ức gà nướng giòn không dầu mỡ này nhé. Món ức gà sôt cam cay nướng phô mai với lớp bên ngoài có béo vị phô mai, vị cay của ớt và chút vị chua của sốt cam đặc biệt món ăn này giúp cho thịt gà không bị khô, khó nuốt như khi chúng ta luộc. Vì vậy, thỉnh thoảng các bạn cũng nên thanh lọc cơ thể cho gia đình bằng bữa ăn với rau xanh, thịt ức gà nướng giòn không dầu mỡ này nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne