Trang chủ Công Thức Món chiên Cách Làm Ếch Chiên Nước Mắm Ngon Miệng Hao Bia

Ếch Chiên Nước Mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Cooky Vietnamese Cuisine Chef

Cách Làm Ếch Chiên Nước Mắm Ngon Miệng Hao Bia

Ếch chiên nước mắm mềm ngọt, thơm ngon là một món ăn với cách chế biến đơn giản nhưng được rất nhiều người yêu thích. Hương vị của ếch khi kết hợp cùng gia vị trong món này sẽ tạo ra một món ăn vô cùng hấp dẫn. Nếu bạn chưa thử lần nào thì còn ngại gì mà không xắn tay lên, vào bếp cùng Cooky?

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
15 Gr

Hành lá

10 Gr

Ớt băm

2 Muỗng canh

Nước mắm

3 Muỗng canh

Đường trắng

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc chảo dầu nóng, cho thịt ếch đã làm sạch, cắt miếng vừa ăn vào chiên đến khi vàng thì vớt ra.
Bắc chảo dầu nóng, cho thịt ếch đã làm sạch, cắt miếng vừa ăn vào chiên đến khi vàng thì vớt ra. Bắc chảo dầu nóng, cho thịt ếch đã làm sạch, cắt miếng vừa ăn vào chiên đến khi vàng thì vớt ra.

* Bước 2

Phi thơm 10gr tỏi băm, rồi cho 2 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 10gr ớt băm vào nấu đến khi hơi sệt lại thì cho ếch vào đảo nhanh tay.
Phi thơm 10gr tỏi băm, rồi cho 2 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 10gr ớt băm vào nấu đến khi hơi sệt lại thì cho ếch vào đảo nhanh tay. Phi thơm 10gr tỏi băm, rồi cho 2 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 10gr ớt băm vào nấu đến khi hơi sệt lại thì cho ếch vào đảo nhanh tay. Phi thơm 10gr tỏi băm, rồi cho 2 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 10gr ớt băm vào nấu đến khi hơi sệt lại thì cho ếch vào đảo nhanh tay. Phi thơm 10gr tỏi băm, rồi cho 2 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 10gr ớt băm vào nấu đến khi hơi sệt lại thì cho ếch vào đảo nhanh tay.

* Bước 3

Khi thịt ếch đã áo nước mắm thì cho hành tây vào đảo nhanh rồi cho hành lá cắt khúc vào đảo thêm 2 phút rồi tắt bếp.
Khi thịt ếch đã áo nước mắm thì cho hành tây vào đảo nhanh rồi cho hành lá cắt khúc vào đảo thêm 2 phút rồi tắt bếp. Khi thịt ếch đã áo nước mắm thì cho hành tây vào đảo nhanh rồi cho hành lá cắt khúc vào đảo thêm 2 phút rồi tắt bếp.

* Bước 4

Vậy là đã hoàn thành món ếch chiên nước mắm rồi đấy. Đơn giản phải không nào? Đây có thể là món ăn nhậu hay đơn giản là một món ăn mặn, giúp bữa ăn gia đình bạn trở nên phong phú hơn. Bạn nhớ nhanh tay lưu lại công thức này rồi thực hiện nhé!
Vậy là đã hoàn thành món ếch chiên nước mắm rồi đấy. Đơn giản phải không nào? Đây có thể là món ăn nhậu hay đơn giản là một món ăn mặn, giúp bữa ăn gia đình bạn trở nên phong phú hơn. Bạn nhớ nhanh tay lưu lại công thức này rồi thực hiện nhé! Vậy là đã hoàn thành món ếch chiên nước mắm rồi đấy. Đơn giản phải không nào? Đây có thể là món ăn nhậu hay đơn giản là một món ăn mặn, giúp bữa ăn gia đình bạn trở nên phong phú hơn. Bạn nhớ nhanh tay lưu lại công thức này rồi thực hiện nhé! Vậy là đã hoàn thành món ếch chiên nước mắm rồi đấy. Đơn giản phải không nào? Đây có thể là món ăn nhậu hay đơn giản là một món ăn mặn, giúp bữa ăn gia đình bạn trở nên phong phú hơn. Bạn nhớ nhanh tay lưu lại công thức này rồi thực hiện nhé! Vậy là đã hoàn thành món ếch chiên nước mắm rồi đấy. Đơn giản phải không nào? Đây có thể là món ăn nhậu hay đơn giản là một món ăn mặn, giúp bữa ăn gia đình bạn trở nên phong phú hơn. Bạn nhớ nhanh tay lưu lại công thức này rồi thực hiện nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne