Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Thịt Kho Tiêu Đậm Đà, Ngon Cơm, Đơn Giản

Thịt Kho Tiêu Đậm Đà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Cách Làm Thịt Kho Tiêu Đậm Đà, Ngon Cơm, Đơn Giản

Thịt kho sền sệt mặn mặn ngọt ngọt ăn kèm với cơm và dưa giá hoặc cải chua thì thật là hao cơm 🥰🥰🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người
1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

400 Gr

Thịt heo

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

2 Muỗng cà phê

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Nước màu

1 Muỗng cà phê

Hành tím băm

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế thịt ba rọi rửa muối, cắt mỏng vừa ăn. Kho thịt: Cho 2 muỗng mỡ vào chảo đợi nóng cho vào 1 muỗng cà phê hành tím + 1 muỗng cà phê tỏi, đảo sơ rồi cho tiêu đập dập vào, phi cho vàng thơm nhẹ.
Sơ chế thịt ba rọi rửa muối, cắt mỏng vừa ăn. Kho thịt: Cho 2 muỗng mỡ vào chảo đợi nóng cho vào 1 muỗng cà phê hành tím + 1 muỗng cà phê tỏi, đảo sơ rồi cho tiêu đập dập vào, phi cho vàng thơm nhẹ. Sơ chế thịt ba rọi rửa muối, cắt mỏng vừa ăn. Kho thịt: Cho 2 muỗng mỡ vào chảo đợi nóng cho vào 1 muỗng cà phê hành tím + 1 muỗng cà phê tỏi, đảo sơ rồi cho tiêu đập dập vào, phi cho vàng thơm nhẹ. Sơ chế thịt ba rọi rửa muối, cắt mỏng vừa ăn. Kho thịt: Cho 2 muỗng mỡ vào chảo đợi nóng cho vào 1 muỗng cà phê hành tím + 1 muỗng cà phê tỏi, đảo sơ rồi cho tiêu đập dập vào, phi cho vàng thơm nhẹ.

* Bước 2

Rồi cho phần thịt vào trước, đảo đến khi thịt săn lại mới cho nước ướp vào + 1 chén nước lọc, chuyển lửa nhỏ kho đến khi nước sánh lại, nêm vừa ăn, rắc thêm ít tiêu xay vô rồi tắt bếp, vậy là hoàn thành món thịt kho tiêu rồi đấy.
Rồi cho phần thịt vào trước, đảo đến khi thịt săn lại mới cho nước ướp vào + 1 chén nước lọc, chuyển lửa nhỏ kho đến khi nước sánh lại, nêm vừa ăn, rắc thêm ít tiêu xay vô rồi tắt bếp, vậy là hoàn thành món thịt kho tiêu rồi đấy. Rồi cho phần thịt vào trước, đảo đến khi thịt săn lại mới cho nước ướp vào + 1 chén nước lọc, chuyển lửa nhỏ kho đến khi nước sánh lại, nêm vừa ăn, rắc thêm ít tiêu xay vô rồi tắt bếp, vậy là hoàn thành món thịt kho tiêu rồi đấy. Rồi cho phần thịt vào trước, đảo đến khi thịt săn lại mới cho nước ướp vào + 1 chén nước lọc, chuyển lửa nhỏ kho đến khi nước sánh lại, nêm vừa ăn, rắc thêm ít tiêu xay vô rồi tắt bếp, vậy là hoàn thành món thịt kho tiêu rồi đấy.

* Bước 3

Thịt dùng với cơm nóng và dưa cải chua chấm là khỏi phải bàn 🥰🥰😁
Thịt dùng với cơm nóng và dưa cải chua chấm là khỏi phải bàn 🥰🥰😁 Thịt dùng với cơm nóng và dưa cải chua chấm là khỏi phải bàn 🥰🥰😁

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne