Trang chủ Công Thức Canh Cách Làm Canh Bí Đỏ Thịt Viên | Ngọt Mát, Đơn Giản

Canh Bí Đỏ Thịt Viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

DinhTrongHau

Cách Làm Canh Bí Đỏ Thịt Viên | Ngọt Mát, Đơn Giản

Món ăn đơn giản, ấm áp cho ngày mưa gió.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
200 Gr

Thịt xay

1/2 Trái

Bí đỏ

1 Muỗng cà phê

Muối

1 Muỗng cà phê

Tỏi băm

1 Muỗng canh

Hành lá băm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt bí đỏ thành miếng vừa ăn, rửa sạch với chút muối. Thịt xay bỏ vô tô, cho chút muối vào rồi đánh nhuyễn bằng tay, thêm chút tỏi băm nhuyễn vào trộn đều cho thơm. Chờ một chút rồi dùng bao tay nilon để vo thịt thành những viên nhỏ vừa ăn.
Cắt bí đỏ thành miếng vừa ăn, rửa sạch với chút muối. Thịt xay bỏ vô tô, cho chút muối vào rồi đánh nhuyễn bằng tay, thêm chút tỏi băm nhuyễn vào trộn đều cho thơm. Chờ một chút rồi dùng bao tay nilon để vo thịt thành những viên nhỏ vừa ăn. Cắt bí đỏ thành miếng vừa ăn, rửa sạch với chút muối. Thịt xay bỏ vô tô, cho chút muối vào rồi đánh nhuyễn bằng tay, thêm chút tỏi băm nhuyễn vào trộn đều cho thơm. Chờ một chút rồi dùng bao tay nilon để vo thịt thành những viên nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Bắc nồi nước canh lên bếp, chờ vừa sôi thì bỏ thịt vào, sôi thêm chút nữa thì nêm chút bột canh vừa ăn.
Bắc nồi nước canh lên bếp, chờ vừa sôi thì bỏ thịt vào, sôi thêm chút nữa thì nêm chút bột canh vừa ăn.

* Bước 3

Nấu canh với bí đỏ. Bỏ bí đó đã cắt vào, hầm bí đỏ khoảng 20-30 phút để bí thật mềm và ngon.
Nấu canh với bí đỏ. Bỏ bí đó đã cắt vào, hầm bí đỏ khoảng 20-30 phút để bí thật mềm và ngon.

* Bước 4

Hoàn thành và trang trí. Sau khi thử thấy bí mềm vừa ăn, nêm nếm lại nước lèo cho vừa khẩu vị, sau đó bắc xuống bếp và bỏ chút hành lá lên trên để có nồi canh bí đỏ thịt viên đẹp mắt.
Hoàn thành và trang trí. Sau khi thử thấy bí mềm vừa ăn, nêm nếm lại nước lèo cho vừa khẩu vị, sau đó bắc xuống bếp và bỏ chút hành lá lên trên để có nồi canh bí đỏ thịt viên đẹp mắt. Hoàn thành và trang trí. Sau khi thử thấy bí mềm vừa ăn, nêm nếm lại nước lèo cho vừa khẩu vị, sau đó bắc xuống bếp và bỏ chút hành lá lên trên để có nồi canh bí đỏ thịt viên đẹp mắt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne