Trang chủ Công Thức Chay Cách Làm Khổ Qua Xào Nấm Mỡ | Đơn Giản, Ngon Cơm
Khổ Qua Xào Nấm Mỡ yêu thích

Khổ Qua Xào Nấm Mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trinh Phạm

Cách Làm Khổ Qua Xào Nấm Mỡ | Đơn Giản, Ngon Cơm

Những món ăn thanh đạm, “giải độc” thế này, mọi người vẫn cứ nghĩ sẽ rất nhạt nhẽo. Vì thế nên tôi mong muốn biến tấu món ăn mà chồng yêu thích này trở nên đậm đà hấp dẫn hơn. Để chồng con ăn nhiều không ngán mà vẫn rất tốt cho sức khoẻ

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
400 Gr

Khổ qua

4 Nhánh

Hành lá

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm chay Knorr Nấm hương

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khổ qua rửa sạch, bổ đôi bỏ hạt, sau đó bào mỏng. Nấm mỡ ngâm nước muối, rửa sạch, bổ đôi. Hành tây cắt hạt lựu nhỏ.
Khổ qua rửa sạch, bổ đôi bỏ hạt, sau đó bào mỏng. Nấm mỡ ngâm nước muối, rửa sạch, bổ đôi. Hành tây cắt hạt lựu nhỏ. Khổ qua rửa sạch, bổ đôi bỏ hạt, sau đó bào mỏng. Nấm mỡ ngâm nước muối, rửa sạch, bổ đôi. Hành tây cắt hạt lựu nhỏ. Khổ qua rửa sạch, bổ đôi bỏ hạt, sau đó bào mỏng. Nấm mỡ ngâm nước muối, rửa sạch, bổ đôi. Hành tây cắt hạt lựu nhỏ. Khổ qua rửa sạch, bổ đôi bỏ hạt, sau đó bào mỏng. Nấm mỡ ngâm nước muối, rửa sạch, bổ đôi. Hành tây cắt hạt lựu nhỏ.

* Bước 2

Bắt chảo lên, cho vào 1 muỗng canh dầu nành, dầu nóng thì chi hành tây vào đảo đều. Khi hành tây dậy mùi thơm, cho nấm mỡ vào xào lửa lớn, đảo nhanh tay, cho tiếp khổ qua vào.
Bắt chảo lên, cho vào 1 muỗng canh dầu nành, dầu nóng thì chi hành tây vào đảo đều. Khi hành tây dậy mùi thơm, cho nấm mỡ vào xào lửa lớn, đảo nhanh tay, cho tiếp khổ qua vào. Bắt chảo lên, cho vào 1 muỗng canh dầu nành, dầu nóng thì chi hành tây vào đảo đều. Khi hành tây dậy mùi thơm, cho nấm mỡ vào xào lửa lớn, đảo nhanh tay, cho tiếp khổ qua vào. Bắt chảo lên, cho vào 1 muỗng canh dầu nành, dầu nóng thì chi hành tây vào đảo đều. Khi hành tây dậy mùi thơm, cho nấm mỡ vào xào lửa lớn, đảo nhanh tay, cho tiếp khổ qua vào. Bắt chảo lên, cho vào 1 muỗng canh dầu nành, dầu nóng thì chi hành tây vào đảo đều. Khi hành tây dậy mùi thơm, cho nấm mỡ vào xào lửa lớn, đảo nhanh tay, cho tiếp khổ qua vào.

* Bước 3

Nêm 1 muỗng cafe hạt nêm Knorr Nấm hương, nửa muỗng cafe muối, đảo cho gia vị thấm đều. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.
Nêm 1 muỗng cafe hạt nêm Knorr Nấm hương, nửa muỗng cafe muối, đảo cho gia vị thấm đều. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị. Nêm 1 muỗng cafe hạt nêm Knorr Nấm hương, nửa muỗng cafe muối, đảo cho gia vị thấm đều. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị.

* Bước 4

Khổ qua vừa chín tới, cho thêm hành lá cắt nhuyễn và tiêu xay vào, đảo đều rồi tắt bếp.
Khổ qua vừa chín tới, cho thêm hành lá cắt nhuyễn và tiêu xay vào, đảo đều rồi tắt bếp. Khổ qua vừa chín tới, cho thêm hành lá cắt nhuyễn và tiêu xay vào, đảo đều rồi tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Chay Khổ qua xào nấm mỡ Khổ qua Hành lá Hạt nêm chay Knorr Nấm hương

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook Copy link bài viết

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Khổ Qua Xào Nấm Mỡ Khổ Qua Xào Nấm Mỡ
sao : Trinh Phạm
Đậu Côve Xào Nấm Hương Đậu Côve Xào Nấm Hương
sao : Trinh Phạm
Cần Tây Xào Thập Cẩm Cần Tây Xào Thập Cẩm
sao : Trinh Phạm
Đậu Hủ Kho Khóm Đậu Hủ Kho Khóm
sao : Trinh Phạm

Món ăn tương tự

Khổ Qua Xào Nấm Mỡ

Khổ Qua Xào Nấm Mỡ
MÌ UDON ĐẬU HỦ SỐT MISO

MÌ UDON ĐẬU HỦ SỐT MISO
MÌ UDON SƯỜN NON CHAY

MÌ UDON SƯỜN NON CHAY
Bún Măng Chay

Bún Măng Chay
MỰC CHAY CHIÊN XÙ ĐƠN GIẢN

MỰC CHAY CHIÊN XÙ ĐƠN GIẢN
Đậu Hủ Kho Khóm

Đậu Hủ Kho Khóm
Đậu Hủ Mè Cay

Đậu Hủ Mè Cay
Phá Lấu Chay

Phá Lấu Chay
Cơm Chiên Cá Mặn Chay

Cơm Chiên Cá Mặn Chay
Cải Bó Xôi Sốt Nấm Kim Châm Chay

Cải Bó Xôi Sốt Nấm Kim Châm Chay
Nấm Bào Ngư Áp Chảo

Nấm Bào Ngư Áp Chảo
Cà Ri Chay Thơm Ngon

Cà Ri Chay Thơm Ngon
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne